DAY31

～朝手帳に書くコト～

①目標（長いスパンでの）　
なりたい自分になった時の自分を褒めてあげる。
皆が自分の可能性を伸ばす為、なんでも挑戦できる環境にある世界を持つ！


②今日一日の目標　　　　
自分に無理しない

～夜寝る前に手帳に書くコト～

③今日の出来事
雪が降り身体を動かす時間が少なくなる毎年この時期…
息子くん、何かとイライラいたします。
チビ娘ちゃんに喧嘩ふっかけます。
私はその度にキーッ‼
感情むき出しで息子くんにイライラぶつけます
ハーッ…またやってしまったゴメンよ
そして、また息子くんは悪さをします…

しかし、なんと！今日の私は違いました！
感情むき出しで怒らず、息子くんの気持ちを聴気出す事が出来ました。
やった・やらない…の話しはいつもの事なのですが、「妹ばかりがいつも怒られない」の不満を冷静に聴く事が出来ました。
チビ娘ちゃん、なかなかの頭脳派で私の見えない所でちゃーんと悪い事してます

一番最初に産まれた定め…
親の期待を押し付けられ
我慢する事が多く
甘える事も出来ない
頑張り屋さん

「そうだよね～。お兄ちゃんだからって、いつも我慢してたら嫌になるもんね。今日はママと一緒に寝ようか」と珍しく抱っこをリクエストされ一緒に寝ました。
しかし、数分後チビ娘ちゃんが泣いて間に入ってきましたが、息子くん爆睡中だったので何とかセーフかな

④感謝すること　　
夢叶で出会った人の我慢していた気持ちを聴く事で、息子くんの気持ちを冷静に受け止める事が出来た事に感謝します☆

⑤今日の教訓，学び　
冷静にみてみると、色んな事が見えてきた

《今日の良いだし》
あっと言う間に1ヶ月…
続けてるじゃないか



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