からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国市のPilate Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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今年は去年と少し違ったクリスマスですね。
人が集まるリアルなイベントごとはないけれど、世界中で人々に希望を与えるような試みをしている国や、イベントがあることがわかって心があたたまりました。
フィンランドのサンタクロースは今年も世界中の子ども達にプレゼントを届けるそうです。
イルミネーションで街の人々を元氣づけている国もありました。
わたしはオンラインでクリスマスライブを聴きました♪
ベストセラー作家の本田健さんのお嬢さん、Stellaさんのオンライン初のライブです。
先日、初めてStellaさんの歌を聴いた時に、涙が出ました。
魂まで届いたのと、インナーチャイルドの癒しが勝手に起きたようです。
彼女の歌声はひとの心を癒す力があると思います。
彼女自身が愛そのものでした。
声も、瞳も、心も透明で美しかったです。
何よりもご両親の大きな愛を彼女から感じました。
Stellaさんの提案でキャンドルを灯してライブを観ました。
久しぶりにキャンドルを灯しました。
最高のリラックススタイムで癒しの時間でした♡
最後にキャンドルに願いを込めて吹き消しました。
世界が平和でありますように
世界が愛で満たされますよう
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1月のタジオスケジュールと予約状況
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◇PL：プライベートレッスン◇
ピラティスの専門機器を中心に、クライアント様の状態や希望に沿って行う完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンです。
【料金】
ドロップイン 6,000円（税別）
5回券 29,000円（税別）
10回券 57,000円（税別）
【料金】
ドロップイン 6,000円（税別）
5回券 29,000円（税別）
10回券 57,000円（税別）
【プライベートレッスン】
4日(月) 9:00 / 13:00 / 15:00
5日(火) 8:40 / 11:30 / 14:00満
6日(水) 9:00満 / 11:30 / 14:30満 /16:00満
7日(木) 9:00 / 12:30 /14:00
8日(金) 8:40 / 10:00 満
9日(土) 12:30満 / 14:00満/16:40
12日(火) 8:40 / 11:30 / 15:30
13日(水) 9:00 / 11:00 / 14:30 / 16:00満
14日(木) 11:00 / 12:30満 / 14:00
15日(金) 8:40 / 10:00満
16日(土) 9:00満 / 12:30満 / 14:00満 / 15:30満 / 16:45
18日(月) 9:00
19日(火) 8:40 / 11:30 / 13:30 /15:00
20日(水) 11:00満 / 16:00満
21日(木) 9:00満 /10:30 / 12:30満 / 14:00
22日(金) 8:40 / 10:00
23日(土) 12:30満 / 14:00満 / 16:40
25日(月) 9:00 / 13:00 / 15:00
26日(火) 8:40 / 11:30 / 15:30
27日(水) 9:00満 / 11:00 / 14:30満 / 16:00満
28日(木) 9:00 / 10:30 / 12:30満 / 14:30 / 16:30
29日(金) 8:40 / 10:00満
30日(土) 9:00 / 12:30満 / 14:00 / 15:30 / 16:45
◇少人数グループレッスン◇
少人数でピラティスレッスンを行います。
＊ピラティス 定員3名
＊リズムピラティス 定員3名
＊スパインコレクターピラティス 定員3名
【料金】
ドロップイン 3,000円（税別）
５回券 13,500円（税別）
10回券 25,000円（税別）
【ピラティス 定員3名】
4日(月) 11:00 残席2名
6日(水) 13:00 残席1名
7日(木) 15:30
9日(土) 10:30 満席（キャンセル待ち受付中）
12日(火) 10:00 残席1名
15日(金) 11:30
20日(水) 12:30
21日(木) 15:30
26日(火) 10:00
29日(金) 11:30
【スパインコレクターピラティス 定員3名】
8日(金) 11:30
14日(木) 15:30
19日(火) 10:00
25日(月) 11:00
30日(土) 10:30 残席1枚
【リズムピラティス 定員3名】
13日(水) 13:00
23日(土) 10:30
27日(水) 13:00
【フォームローラーピラティス 定員3名】
5日(火) 10:00
16日(土) 10:30 残席1名
18日(月) 11:00
22日(金) 11:30
28日(木) 15:30
◇オンラインピラティス ◇
Zoomというオンラインビデオ会議システムを利用します。
パソコン/タブレット/スマートフォンをご用意ください。
【料金】
1回すつ 2,000円（税別）
※オンライン決済できます
8日(金) 14:00
15日(金) 14:00
22日(金) 14:00
29日(金) 14:00
安定したインターネット環境が必要です。（Wi-Fi環境が望ましいです）
タブレット/スマートフォンを使用する方はZoomというアプリケーションをインストールしておいてください。
レッスン受講ご希望の方はLINE、メール、メッセンジャーなどでご希望日をお申し込みください。
参加方法、お支払い方法など詳細をお知らせします。
↓ ↓ ↓
メール： awake.pilates@gmail.com
最後まで読んでくださりありがとうございます。
良い1日をお過ごしください
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スタジオ情報
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ピラティスはマインド（心）、ボディ（体）、スピリット（精神）のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。
体を動かしましょう。
運動すると、運が動きます
ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます。
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め♪
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
12月のご予約状況はこちら★
※ご予約状況は最新です
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町503-1
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜17:00
定休日：日曜日
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
＊メールでのお問い合わせ・ご予約をされる方はお名前と電話番号をお知らせ下さい。スタジオからメールが返信がない場合は、お客様がメール受信拒否をしている場合がございます。
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