からだを整えて、動けるからだになるサポートをします岩国のPilates Studio Awake ピラティススタジオ アウェイクのAiki 愛紀です。
ピラティスとSilkSuspension™️シルクサスペンションのプライベートレッスンと、少人数制のグループレッスンをしています。
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みなさん、スタジオ名のAwakeって読めますか？
アウェイクと読みます。
意味は目覚め、覚醒。
なぜAwakeにしたのかと言うと・・・
スタジオに来られる方は、皆さんそれぞれの目的があります。
競技のレベルアップのため、パフォーマンスを上げるため、体の部位に不調がありそれを改善したい方、姿勢をよくしたい、シェイプアップ、ストレス発散、リハビリ、一生健康でいられるための体づくり、腰痛や肩こり解消、産後のリカバリーなど数え切れないほどです。
そんなスタジオに来られる皆さんに
心も体も真の健康を手に入れ、本来の自分に目覚め、自分らしく輝いて欲しい。
そんな想いと願いからスタジオ名Awakeが生まれました
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ピラティスはマインド（心）、ボディ（体）、スピリット（精神）のバランスが整います。
ピラティスをした後に体も心もスッキリするのはそのためです。
つい考え込んでしまう癖のあるひと、悩みや不安を手放せないひとはAwakeに来てください。
体を動かしましょう。
運動すると、運が動きますよ
ピラティスのプライベートレッスンは自分では気づかないことに沢山気づくことができます！
変わりたい！！と思う方はプライベートレッスンがお勧め
気づきは勿論、変化が明確に出ます。
＊ご予約状況は随時更新しております。
1月のプライベートレッスンのご予約枠が少なくなってまいりました。
ご予約はお早めに
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【ご予約先】
Pilates Studio Awake
末本 愛紀
岩国市元町1-1-17 デミオ元町401
ご予約 050-3551-1883
awake.pilates@gmail.com
営業時間 9:00〜16:00 (日曜、祝日休み)
＊レッスン中は電話に出れないことがあります。
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