こんばんは☆彡
今宵は十三夜☆彡
ヨーガ療法士（セラピスト）Aikiです
9月～思うこと、考えることが沢山のあって悩んでいたけれど、やっと落ち着いた(*´Д｀)=з
テーマがハッキリしたら、何だかスッキリ
答えは全て自分の中にあった！
答えは全て自分の中にあった！誰のせいでもなく、全て自分の捉え方次第…と分かっていた筈なのに、問題ひとつひとつにカチンとくる自分がいた
そんな時もあるよね
阿吽（あ～う～ん～♪）
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
今日は久しぶりにJAZZダンスに行って来ました♪
先週息子の風邪でお休みしたから、とても楽しみでワクワクでした
…が！心が折れそうになった｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
先週休んだので、振付が全く分からず、覚えられず…
出来る、出来ないの差が一目瞭然で穴があったら入りたかった(*_*)
1週抜けるとこんなに違うんだ！
エアロに入るメンバーさんの気持ちがよ～く分かりました
中上級に入る方達の中で、1週目に参加できなかった方が『一週目に入らなかったけど、ついていけるかな？大丈夫かな？』と聞かれることがあります
また、初心者クラスに慣れてきた方が『中上級クラスに参加するのは始めてですけど、大丈夫ですかね？』と聞いて来られることがあります
今まで『大丈夫ですよ^ ^』と答えていました
だけど、受ける方は本当に不安だったり、レッスンを受けて自信を無くすこともあるかもしれません
やっぱり私には無理かな
ついて行けないかも
そんな気持ちがよ～く分かった
収穫でした♪
エアロだけでなく、他のクラスでも初心者の方や久しぶりの方、自信のない方にもっと配慮しようと思います
あ！私はマイペースにJAZZダンスを続けます（笑）
帰宅して汗を流し、お昼の移動中に得たラジオ情報を思い出し、ウッドデッキに出て月光浴をしました
今宵は十三夜☆彡
明後日は皆既月食だそうです
お団子…ではなく、月見て一杯やりながら何も考えず、ボ～ッとするひとり時間が嬉しい♪
全てのひとが笑顔になりますように
Aiki
Aiki