【こころとからだを整えるヨガとシンギングボウルの時間】 開催しました
近づいている台風の影響から 雨が降ったり止んだりする中、
参加してくださったみなさんに感謝です
お話しをしてみると
ご自身のお身体や心、精神の健やかさを
とても大切にしていらっしゃる方ばかりでした
やよいちゃんのヨガに合わせながら
シンギングボウルの音を響かせていきます
始めは スペースにやや固さがあるのですが
時間が経つにつれて
柔らかくほどけていきます
ヨガの時間が終わる頃には
みなさんのこころとからだもほぐれ
倍音の広がりも空間全体を包んでいました
その後、おひとりおひとりのお身体にボウルを載せて
響きを体感していただきました
外から聴いている音とは違う体感があります
私にとっては在ることが当たり前になっているシンギングボウルの響きですが
これは初めての方にとっては未知の体験
共感していただけて
そのうえ、感想をお聞かせいただけることは
嬉しくて幸せなことです
ヨガでからだをゆるめて
音でさらに拡がりと深みがうまれます
ご縁のある方と出会えること
温かさがさらに拡がっていくことに感謝です
愛と自由と豊かさと