ヨガ仲間のMちゃんが以前から ”フラ一緒にやろう！！”と誘ってくれてました。
それで ついにフラ教室に参加～
先生をはじめみなさん優雅に踊ってはったけど
私のはどう見てもタコ踊り・・・
手も足もばらばらというか 動かない
なめらかな動きって できないんですよ～
かくっ かくっ て感じで ロボットじゃないんだから しっかりしろよ～
と 自分に突っ込みいれながらの １時間・・・ 疲れました
レッスン後 Ｍちゃんが”フラはヨガに通じるものがいっぱいある” って。
たとえば お腹（丹田）に力を入れとかな体壊すとか 肩甲骨の使い方とか
ヨガで体の使い方を訓練してきて 自分で自分の体を思うままにうごかすことには慣れてると思ったのに
ぜーんぜん動きません
ちょっとショックだけど これでやめるのも悔しいんで しばらく教室に通うことを決めました。
改めて 自分の体なのに思うとおりにならないことを実感
やっぱり 鍛えていかないとだめなんだなぁ・・・
これからの変化も ブログで報告しますね
がんばるぞ～