キャリアについて学んだ。
なるほど、と思った理論を
自分なりに落とし込んで振り返ってみる。
【シュロスバーグの4S】
1〜4まである。
まず、私がいろいろ悩んでいたころの
「状況」。一つ目の「S」Situation。
そしてその「状況」に対して私がどう思っているか 「自己」。二つ目の「S」Self。
それらの「状況」を「自己」自分がどう思っているか振り返った上で、誰か、何か助けてくれるものがないのか。「支援」三つ目の「S」Support。
そして、「自己」Selfと、
「支援」Supprt の両面から、
悩んだり困ったりしている「状況」Situationを
乗り換えれるか考えてみる「戦略」四つ目の「S」Strategy。
私は約1年間をかけて、1〜4までの「S」を無意識に行なっていた。もがきながら。
もしもこの理論をもっと早く知っていたらどうだったんだろう。
もう少し早く解決したかもしれない。
別の解決方法もあったかもしれない。
でも私は知れてよかったと思う。
いろんなタイミングもあるから全部を予測することはできないけど、これを機に今後いろいろな面の予測を立てておく方がいいなと思う。
そして、私以外にモヤモヤしたり悩んだりしてる方にもお伝えしたいなと思う。
自分1人でがんばらないといけない、と無意識に思っていた私。ひとりでがんばってひとりで苦しんでいた。頼まれたわけじゃないのに。
人に相談しても、環境が変わるわけじゃないから解決しないだろう。そう思っていた。
本当にそうなのか？
確かに今すぐに「状況」が変わるわけじゃないかもしれない。
でも、自分のとらえ方とかは変わるかもしれない。
誰かからのアドバイスや、準備することで変わる未来があるかもしれない。
何人かが考える可能性の中には、自分が気づかなかった可能性が含まれていることがある。
もしも誰かに相談して一時的に何も変わらなかったとしても、未来に可能性がある、と思える自分に気づいたらどうだろう。
何歳からでも大丈夫。
