最近仕事が忙しくて・・ガクリ 、 疲れ気味だったので 、

今日は気合を入れて7時には会社を出て、

おうちでゆっくりご飯を作りました音譜


以前、トモダチが美味しいしヘルシーでオススメだょ(´0ノ`*)

と、教えてくれた根菜いーーっぱぃの


『鶏肉とおろしれんこんの和風シチュー』



CALM DOWN ...



ごぼう×人参×れんこん♪

具だくさんで、鶏肉ときのことごぼうの香りもよくて、

楽しい和風シチューになりました☆



お弁当にはならなぃ・・と思ったので、

残ったれんこんで、


『 つくねれんこんのテリヤキ 』



CALM DOWN ...


れんこんの歯ごたえってなんかいぃ・・

しかも火を通すと、里芋みたぃに少しねばりも出て、

それも美味しくて・・。



ふぅーー・・


明日からまたお仕事頑張ろう♪