【 腸内フローラ 】いつも心の余裕のある、素敵な美人でありたい方必見！♡(大磯ネイル)

 
大磯町の駅前ビューティサロン
Calmarina
-⚓︎カルマリーナ⚓︎-
丁寧で自爪に優しく
上品でセンス良く
年齢を重ねても可愛くありたい
大人女性に人気のサロン
 
 
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いつも当店をご利用いただき
ありがとうございます♡
 
ブログのご愛読ありがとうこざいます◡̈♥︎

いきなり激アツ🫠
猛暑到来のようですが
皆様体調などいかがお過ごしですか？(*´∀`*)

自律神経が乱れやすい時期なので
お仕事やタスクで多忙でも
セルフラブ💖をお忘れなく✨



松下幸之助さんの格言で好きな言葉
「 無理に売るな。客の好むものも売るな。
客のためになるものを売れ。」

専門家としてお力になれることが
私のあまり表に見えない
冷静なる情熱の向きどころ❤️‍🔥

さてさて
私の周りに居てくださる
女神様〜💖

いつも良い刺激を
ありがとうございます🥰


いつも心に余裕があって落ち着いていて

細胞からキラキラしたオーラが出ていて

感情が安定したバランスの良い人って

とっても素敵ですよね💖


栄養と性格ってリンクしているのですが

腸内美人 = 性格美人

と言っても過言ではない( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛


💡見直して欲しい3つの事ꕀ✍︎  -------------


①朝ごはんの質

・菓子パンやパンのみで済ませている

・腸内を知らずに乳製品を食べている


②腸に合った食材を知り整える

・カツオ、マグロなどの赤身肉、レバー

・バナナ、ナッツ類

・アボカド、トマト

・腸にあったタンパク質


③決まったもの or 好きなものばかり食べる

→ 色んな食材を楽しむ

腸内細菌数の平均は約85菌。

種類が多く腸内に多様性があるほど

海外などでお腹を下しにくく

すぐに人とも仲良くなれると言われています✨


--------------------------------------------



✔️お仕事頑張り世代の方

✔️ご家族の健康管理がしたい方

✔️爪や肌悩みがある方

✔️若々しく美しくありたい方

✔️健康食が自分に合ってるか知りたい方

✔️自分の体とうまく付き合っていきたい方


自分の腸を知って美活しましょう🥰


  


3年、5年、10年後の皆様の

美のサポートいたします🕊️

♡お申込みフォーム♡



本日からお隣の平塚市では

七夕祭り🎋が始まりましたね💖


私の周りにいてくださる皆様が

いつも元気に過ごせますように🙏🏻✨



 

腸内栄養アドバイザー

Calmarina⚓️ 今井










✔️色気のある女性になりたい♡
✔️手肌を明るく綺麗に魅せたい♡
↓↓↓
カルマリーナ⚓︎ は
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手先を綺麗に見せたいアナタへ

【maogel導入時のお知らせ】
 
 
 
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ネイルと奇跡のハンドトリートメントをコースで
ご利用の際は、2ヶ月先まで優先ご予約承りますキラキラ
 

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⌘ 前日までの完全予約制 ⌘
○受付時間○
平日:10時〜17時
土日祝:10時〜16時
定休日:月曜・第3日曜・その他不定
大磯駅目の前のビル3F
月極駐車場あり(お問い合わせください)
 
当日のキャンセルやご変更はお電話で！
不在時は留守電か転送で受付しています。お名前と電話番号を記録していただいた方は、後ほどお掛け直しいたします。
 
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ご希望があれば、撮影したネイルのお写真を送ります。
ご予約のためのツールなので、基本広告は無いですが、時々重要なものは配信しています。
 
全てのSNS投稿をリンクしています。
Instagramとblogはリンクしてタイムラインに表記していますので、facebookを見ていただくとほぼ全ての更新が確認できます。
 
デザインやお知らせを投稿しています♡ 
ネイルのデザインカタログとしてお楽しみくださいませ。ストーリーは告知、プライベートや美肌ご飯など、リアルタイム更新中。フォローしていただけると嬉しいです♡
 
 
30代、40代、50代の女性に似合う大人可愛い・大人上品なネイルはお任せください♡
爪の乾燥、噛み癖、2枚爪、巻き爪、お悩みもご相談ください。お悩み含め、ネイルデザインのカウンセリングは丁寧に、ご納得いただけるよう頑張ります♪
 
 
大磯、二宮、平塚、小田原、茅ヶ崎、辻堂、藤沢、遠くは静岡や都内の品川などからお越しくださっています♡
 
 

【 腸内フローラ 】 謎の肌トラブルが続く方に見直して欲しい、3つのこと♡(大磯ネイル)

 
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ここ最近、ほぼ毎日
ジャーナリングノート🗒️を書いていて
自分を整えるスキルが
ますます上がりました☺️💖

ただの吐き出しの時もあれば
お仕事の課題を解決に向けて書いてみたり
プライベートの夢を描いてみたり✍🏻✨

入ってきた情報量を一度外に出しきると
脳内スッキリ💡

YouTubeでお気に入りのBGMを流しながら
爽やかな気持ちで


「 謎の肌トラブルでコスメが使えない 」
「 炎症ニキビが落ち着かない 」
そんなお声を伺って
blog画面に向かっています✍🏻✨



私自身が、30代後半頃の2〜3年

今までにない大きな炎症ニキビに悩まされ


腸内を知って食材を変えて良かったなって

そう思います♡


今、トラブルがなくても

何かが起きる前からの意識が◎


お肌が綺麗だと、嬉しいですよね🥰

謎の肌トラブルが続く方に見直して欲しい、3つのこと♡




できる事からチャレンジ♡


生のお魚、エゴマ や アマニ油、オリーブ油

MCT や ココナッツオイル

グラスフェッドバター や ギーオイル etc,,,


腸に甘いもの大好き菌がいる方は

特にしっかりと多めに✨

 

お肉、お米、乳製品 に含まれるタンパク質は

自分の腸の分解力に合わせて量や質を調整すると

体へ負担が少なくなります◎



炎症ニキビにお悩みだったお客様も

できる事からチャレンジされて

お肌状態がとっても

良い調子になられていました🥰


お役に立てて嬉しいです💖



自分の体の声に耳を傾けたからですね♪

必要な人に必要な努力は結果となります❤︎

 


✔️お仕事に育児と多岐に頑張り世代の方

✔️家族の健康管理がしたい方

✔️爪のトラブルや肌悩みがある方

✔️健康食が自分に合ってるか知りたい方

✔️自分の体と長くうまく付き合っていきたい方


腸を知って美活しましょう🥰


  


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腸内栄養アドバイザー

Calmarina⚓️ 今井

 


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【 平日限定♡ 】 初めてご来店のお客様限定のキャンペーン♪

 
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ここ最近は雨の予報☔も増えてきて
なんだか梅雨入りですね〜

湿度100%、ジトジトseasonも
ネイルで気分を上げて欲しい♪


平日の日中のお時間枠に
少し余裕があり
ご来店のきっかけになったら嬉しいです☺️


平日限定♡特典付きキャンペーン♪



6・7月の平日 10:00 / 13:30 枠のみ♡

初めてご来店のお客様限定のキャンペーン♪



\ 上品な色 + 繊細な輝きが人気のシリーズ /

◾︎ハンド 

  マグネットワンカラー



\ ナチュラルからサンダル映えするカラーまで /

◾︎フット 

   OPIジェルカラー ワンカラー


各 ¥8.800-(税込)


※シリーズの中から2色までご選択ok

※オフ代別

※初回割引は併用不可




 平日特典


ハンド : 手のエステ or プチドレナージュ

フット : 足の甲のエステ or プチリフレ


＼ プレゼント🎁✨ ／


日差しが強くなると

自然と日焼けしてしまう手や足の甲。 


お肌もエステをする事で

明るくうるうる肌へ♡


お疲れの方はリフレやドレナージュで

リフレッシュや癒しを♡


ネイルのお色や整えた美しさが益々高まる

ご自愛プランにいたしましたꕀ✍🏻



ぜひご来店くださいませ✨






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爪の乾燥、噛み癖、2枚爪、巻き爪、お悩みもご相談ください。お悩み含め、ネイルデザインのカウンセリングは丁寧に、ご納得いただけるよう頑張ります♪
 
 
大磯、二宮、平塚、小田原、茅ヶ崎、辻堂、藤沢、遠くは静岡や都内の品川などからお越しくださっています♡
 
 

【 祝！11周年 】 感謝の気持ちを愛を込めて…♪

 
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お陰様で、2024年6月21日の夏至の日☀️

カルマリーナ⚓️は11周年記念日を迎えます！


先日のセミナーでも再び聞いてきたのですが

独立後の継続率は10年以上で

5%なんだそう。( ﾟ□ ﾟ)


そんな少ない数パーセントの中に

当店が含まれている事に

心より感謝いたします✨




Message


変化成長しようと

ずっと変わらずご利用くださる

長期ご贔屓様のお陰様で迎えられました。


馴れ合いすぎる訳でもなく

でも他人行儀でもなく

お客様と店として

心地よい関係性を作り続ける事は

店へのご理解と聡明さのあるお客様がいてこそ。

私の1人のチカラでは到底叶わない事です✨


時代変化に伴い

ここ数年はご新規様にも多数ご来店いただき

変わらずご縁を続けてくださっている

お客様のお陰様でもあります。

 

 

お客様に知識や技術を信頼していただき

安心して身を預けていただける事に

やりがいや情熱の気持ちが起こり

感謝の気持ちが無かった事は

一度もありません🥰


ネイルという技術そのものが好きで

ネイリストになったので💖


爪やお肌や成分について

知れば知るほど奥深く

腸栄養や細胞レベルでも

未だに私の中にまだまだ掘り下げたい

興味や魅力がある分野なのです。


好きな事を仕事にできる喜びを

ありがとうございます！！



爪肌という末端への

高い美意識があるお客様に

日々のストレスや忙しさを忘れ

他愛無いお話で笑い合えたり

人に施してもらえる贅沢さを

楽しんでいただけるよう

今後も努力して参ります🕊️



information


そこで

例年通りの定例祭のようですが


11周年を記念いたしまして🥂


6月〜7月末までご来店のお客様全員に

何かしらのキャンペーンを行います！笑



期間中にご来店のお客様

オンライン腸解析のお客様

おひとり様1回ずつ

心ばかりではありますが

少しお得になったり

ギフトがもらえたりします🎁


初めましてのお客様もぜひ！

期間中にご来店くださいませ☺️


Calmarina⚓️ 今井






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【 ご質問にお応えします 】 今井さんのネイルは何ですか？( 大磯ネイル )

 
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「 今井さんのネイルは何ですか？」
といったような

お客様からご質問をいただきまして😌


私の手足のネイルは

ここ最近ずーっとショートネイル派で

OPIジェルカラーを使用しています💅


立ち位置としては

マニキュアとソフトジェルの間

マニキュアより色が長持ちして

ソフトジェルより薄く軽く楽しめる✨


✔︎ショートネイル派

✔︎ワンカラー好き

✔︎ザ・シンプル好き

✔︎ケアに重きを置きたい方


そんな方に向いています♡


最近40代向きの雑誌のモデルさんや

私個人で推してる方はほとんどワンカラー✨

ワンポイントで少しアートを楽しむ程度◎


デザイン盛り込みも素敵ですが

「 引き算されつつも

末端の清潔感を保つおしゃれさ 」

ってありますよね💖


今回は3週間弱で付け替えました🫶🏻



💎おすすめ周期は…？


メーカー公式では

ハンド 2週間

フット 4週間


なのですが

爪質やホームケア、手足の使い方

技術による努力によって

ハンド 3〜４週

フット 5〜7週

も目指せたりします✨

※それ以上はおすすめしません。



ソフトジェルにせよ

OPIジェルカラーにせよ

長く楽しむためには

お客様ご自身の努力もあってこそ👏🏻


 どのくらいホームケアを頑張れて

どんな仕事や手の使い方をして

どんな腸内で

どんな食べ物を摂っているか

長さは欲しいかどうか

爪質の水分油分と厚みや柔軟性の有無


色んなことを見ながら判断します♡



" 手を美しく魅せたい "

ショートネイルでも

ハンドエステで手肌から美を目指す事もでき

生活感のない手先でいられる幸せ🫶🏻


人に手先を施してもらい

価値をかける贅沢な気持ちが

心を豊かにしてくれる✨



価値をかけたからこそ

手先を大切にしようと心がけた先の所作が整い

さらなる美を作れます🥰


色を楽しみたい ・ 頑張り過ぎない

ナチュラルビューティ派の方

ぜひご利用くださいませ🌿


ハンド OPIジェルカラーのご予約はこちらから💅

ジェルオフがある方は

リンク先のメニューを追加後

追加メニューでオフをご選択ください😌






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【 フットネイル 】サンダルシーズンはもうすぐです♡(大磯ネイル)

 
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個人でサロンを開業して10年が過ぎ
沢山のお客様にご利用いただいたお陰で
爪やお肌のトラブルを含め
沢山学びをいただきました🙏🏻

学びに終わりはないんだなって
長年の経験に自信はありますが
新たな学びは止める事がないように
日々努力しています♡


そんなカルマリーナ⚓️のフットネイルは
爪のケアに近い立ち位置で
カラー提供をしております☺️

長くお付き合いしていく中で
足のトラブルや爪のお悩みなど
ずっと悩んでたんです…って

「 温泉やプールで見せるのが恥ずかしい 」
分かります。
何故か足の爪ってセルフでケアしにくくて
形にも自信が持てなかったりしますよね😣


本日のお客様からも
綺麗になれて嬉しい✨と
お喜びの声をいただきました🥹💖

 お役に立てて私も嬉しいです♡


今はケアだけ施術して
夏前に綺麗になったら色を塗りたいと
一緒に目標に向けてケアしています✨


私の足もやっとカラーを塗りました💦


今回はOPIから出ている
フットカラーのマグネットデザイン✨

ドームみたいにプルンとキラキラして
平たい爪が丸く綺麗にみえますね🥰

参考価格 ¥10.780-(税込)
※オフ無し


オンラインからのご予約は
OPIフットカラーをご選択ください
もしくは

公式LINEからご希望の日時と
メニューをご記載くださいませ🙇🏻‍♀️

皆様のご来店を
心よりお待ちしております🫶🏻





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オンラインでもお仕事ができると知って
美容に通ずる内容をシェアして
皆様のお役に立つことを目標に
日々投稿しております(๑•̀д•́๑)


サロンご来店のお客様は
ネイルを楽しみにご利用いただいているので
blogがネイルの事でなくても
安心してネイル施術のためにご来店くださいね☺️


美肌や美爪のご相談でしたら
何なりと仰ってくださいませ💖

日本の四季に合わせて
２ヶ月に1回更新している
サロンのサンプルデザインボード✨

Instagramをカタログにできるよう
投稿しております✍🏻
ぜひご参考になさってくださいませ♪


シンプル♡アンカーコース⚓️

神奈川/大磯/40代/爪もお肌も綺麗になれるサロン on Instagram: "【 5・6月にオススメデザイン 】📢初回ご来店のお客様は10%オフ♪初夏をイメージしながら新しく入荷したグリッターカラーをお楽しみいただけますように✨本日のように温暖で心地よい季節から少し気温も湿度も上がる季節になりますね♪手先から得られるネイルのパワーで日々の暮らしが豊かになりますように🕊️ 手のエステチケットをお持ちのお客様は優先的に２ヶ月先のご予約も承れます✍🏻スケジュール…49 likes, 4 comments - _calmarina_nail.and.beautyApril 7, 2024 on : "【 5・6月にオススメデザイン 】📢初回ご来店のお客様は10%オフ♪初夏をイメージしながら新しく�...".リンクwww.instagram.com


バランスの良い♡ラダーコース☸

神奈川/大磯/40代/爪もお肌も綺麗になれるサロン on Instagram: "【 5・6月にオススメデザイン 】📢初回ご来店のお客様は10%オフ♪アートバランスがよい真ん中のコースはシンプルよりちょっとデザイン感が欲しい方向きです✨春の終わりから初夏に向けて爪先からキュンとする毎日をお送りいただけますように💖手のエステチケットをお持ちのお客様は優先的に２ヶ月先のご予約も承れます✍🏻スケジュールがお決まりでしたら先々の枠の確保をどうぞ❤︎ 4パターンあります✨s…46 likes, 2 comments - _calmarina_nail.and.beautyApril 11, 2024 on : "【 5・6月にオススメデザイン 】📢初回ご来店のお客様は10%オフ♪アートバランスがよい真ん中の�...".リンクwww.instagram.com


投稿バランスを作っているので
アートボリュームコースは
後日UPいたします♡

楽しみにしていてくださいませ❣️



私のマイネイルはこちら💁🏻‍♀️

比較的頻繁に私と同じような感じに

してくださるお客様もいらしていて

とっても嬉しいです💖💖💖


私の場合は3週間で付け替えたいので

今流行りのソフトジェルより

もう少し軽い感じで楽しめるタイプです✨


基本は爪の素材そのものを大切に

長く楽しんでいただけるような

施術メニューにしています♪


求めるものや、お客様の生活

爪の質や、ホームケアが頑張れるかで

持ちや施術も変わるので

歴18年のネイリストに

安心してご相談くださいませ😌





1人で色々こなしているので

高波の過渡期や時代が変わる時は

どうしても少し私がピリリと緊張しています🙇🏻‍♀️

ご理解くださっているご贔屓様

誠にありがとうございます🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻


そんな時期はもう終えております♡



サロンではずっとマスクをしていて

細かい施術はずっと下向きなのですが

ドクソ真面目と

少しおっちょこちょいがMIXしたような

時々、狙ってお客様を笑わせようとしたり

静かに過ごせた方が癒されるかな…とか

心配りをしながら施術しています♪


皆様のご来店、

心やらお待ちしております😌






 





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【 プライベート 】語彙力って大事ですよねっ？！最近出会った本の話♡

 
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言葉を知ってるだけで
自分を賢く伝える事ができる
語彙力って大事ですよねっ…？！


最近たまたま見かけた

良本をご紹介しますね📕


「10歳までに身につけたいことばの魔法図鑑」


「12歳までに知っておきたい語彙力図鑑」


「12歳までに知っておきたい言い換え図鑑」


これはできない大人もいっぱいいますよね😂

ひぃ〜！自己反省×2🙏🏻


ただ、この語彙を知識として知っていて

腸からの良い栄養素で満たされていたら

子供の反抗期で保護者や先生方の

心が傷つく事は減るかも…？！

と感じられる良い内容でした💖


人によって違うと思うのですが

感情と正論でバーン！とぶつけられたり

人間関係のお悩みを聞くのは

私の場合は繊細な感受性がものを言う

アートに携わる人間には

正直、心身に打撃が強くてツライので。



これから思春期を迎えるお子さん

もしくは親御さんが

もしblogをお読みくださっていたら

参考までに見てみてください📚🌸





世の中にはいろんな言葉ができてきて

LGBTQやセクシャリティの表現

個の自由が尊重される時代にも

お互いを理解しあい


" ありがとう "


でいっぱいな世の中になりますように🕊️





お車でご利用のお客様へ

昨日の記事をご一読くださいませ☺️


📢駐車場についてのお知らせ


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【 お知らせ 】 お車でご来店のお客様に大切なお知らせ♡( 大磯ネイル )

 
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📢お車でご来店のお客様へ

いつもご利用くださり
ありがとうございます✨

2024年5月より、駐車場が
「 8番 」のみご利用いただけます。

※10番は4月30日まで 




番号が1台分の8番のみにります事

ご確認の上ご来店くださいませ。


その他詳細はInstagramにて

お知らせしております。

📢駐車場のご案内

神奈川/大磯/40代/爪もお肌も綺麗になれるサロン on Instagram: "【 駐車場のお知らせ 】平素よりご愛顧賜り誠にありがとうございます。♦︎サロンをご利用のお客様専用の駐車場について2024年5月より「 8番 」のみご利用いただけます。※10番は4月30日まで利用可以前よりお車にて遠方よりご来店くださったお客様番号が8番の1台のみになります。お間違いのないようご確認くださいませ。 お客様との入れ違いにて予約時間前に停められない事がありました…7 likes, 2 comments - _calmarina_nail.and.beauty on April 3, 2024: "【 駐車場のお知らせ 】平素よりご愛顧賜り誠にありがとうございます。♦︎サロンをご利用のお�..."リンクwww.instagram.com


お間違いのないよう
ご確認くださいませ☺️


皆様にスムーズにご利用いただけるよう
お待ちしております。


Calmarina⚓️今井


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春分の日を過ぎて
皆様、年度末や新年度に向けて
ピリリと刺激的な毎日をお送りのようです🥰


お客様の日々の生活の中に
カルマリーナで施術したネイルで
共に過ごしていける事が喜びです♡

✔️やる気を出すための気合いの色
✔️癒しのための優しい色
✔️楽しい気持ちになるキラキラ系
✔️季節やお出かけに合わせた配色

お客様のその時、
その日、の感覚を見ながら
聞いているとハッと浮かんでくるものを
お話しながらする施術も楽しいです✨


先日のお客様は30代♡
お話からもお爪からも
頑張り屋さんなのが伝わってきます☺️

こちらのシンプルデザインコースから
可愛い…✨のお声をいただきまして

定額デザインネイル

神奈川/大磯/40代/爪もお肌も綺麗になれるサロン on Instagram: "【 3・4月にオススメデザイン 】もうすぐ春ですねぇ🌸♡雪が終えたら急に温度が上がるようで本当に今年の冬は暖冬だったなって。体は楽で嬉しいですね🥰日本には四季があるので季節ごとの雰囲気を末端から楽しめる✨一瞬で気分を変えられるネイルは本当に楽しい美容の一つだと思います💓爪や手肌が輝くことで癒しと感じるお客様ぜひご来店くださいませ💁🏻‍♀️✨手のエステチケットをお持ちのお客様は優先的に3…23 likes, 2 comments - _calmarina_nail.and.beauty on February 11, 2024: "【 3・4月にオススメデザイン 】もうすぐ春ですねぇ🌸♡雪が終えたら急に温度が上がるようで本�..."リンクwww.instagram.com

桜も花咲く時期なので

見本より少し明るめの配色に変更です✨


お肌の水分値が高くお綺麗なのですが

年明けから始めてくださった

手のエステでのクレンジングで

2人でわぁ〜😆と共鳴しちゃいました♡

くすみの元となる古い角質や

見えない微細な汚れ


クレンジングだけでも

お肌がピカッと明るく💫💓


ネイルの付け替えサイクルと同時に

エステを受ける事でますますの美肌へ💖

お客様もほんとだって喜んでくださって

嬉しかったです🥰


お客様の人生の中の

たった一瞬の期間

小さな部位を担当しておりますが

ネイルは次回までにどんな事があっても

１ヶ月に１回リフレッシュできる◎


気持ちの切り替えがスッキリできる！

そんなところはやはり魅力ですよね💓


心身に負担がかかると眠れなくなったり

腸がカチカチになって詰まってしまったり

そんな方のためにも

腸栄養サポートをしております🥰


エステプロラボのハーブティの中で

シリーズ人気No.1という

デトックシリーズがお客様の元へ♡

甘くて優しい香りに癒されながら

お腹も心もスッキリできますね💖







カルマリーナは

爪もお肌も綺麗になれるサロンです💫

お客様の日々に寄り添い

明日への活力やモチベーションへ

繋げていただけますよう

心よりお待ちしております♪





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