今思い出しても、

少し不思議な光景です。

 

 

子どもたちがYouTubeを見ている間。

 

私はこっそりソファの陰に隠れていました。

 

 

 

手にはチョコ。

 

子どもたちに見つからないように、

静かに食べる。

 

その数分だけが、

ホッとできる時間でした。

 

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

 

当時の私は、

パート勤務になっていました。

 

 

保育士を辞めたわけではないけれど、

フルタイムから短時間勤務へ。

 

 

 

通勤も楽になった。

仕事の負担も減った。

子どもとの時間も増えた。

 

だから、

もっと余裕ができると思っていました。

 

 

 

でも実際は違いました。

 

 

朝はバタバタ。

仕事が終われば急いでお迎え。

公園へ行って、

夕飯を作って、

お風呂に入れて、

寝かしつけ。

 

気づけば一日が終わっている。

 

 

 

そして、

やっと座れた時には、

もう何もしたくない。

 

 

そんな毎日でした。

 

 

今なら思います。

 

私は少し休めば良かったんです。

 

 

 

例えば、

お迎えを少し遅くするとか。

コンビニでコーヒーを買うとか。

10分だけ車でボーッとするとか。

 

 

でも、

それができませんでした。

 

 

なんとなく。

 

母親なんだから。

子どもを優先しなきゃ。

早く迎えに行かなきゃ。

 

そう思っていました。

 

 

 

だから、

自分のために時間を使うことに、

なぜか罪悪感があったんです。

 

 

 

不思議ですよね。

別に、誰にも責められていないのに。

 

 

でも私は、

自分で自分を責めていました。

 

 

 

だから、

堂々と休めなかった。

 

ソファの陰に隠れて、

チョコを食べることしかできなかったんです。

 

 

もし今、

頑張っているのに疲れているなら。

 

 

もしかしたら、

休む時間が足りないんじゃなくて、

休むことを自分に許せていないのかもしれません。

 

 

少なくとも私は、

そうでした。

こんばんは。

 

今日は少しだけ、
昔の私の話をさせてください。

 

 

保育士として働いていた頃の私は、
毎日余裕がありませんでした。

 

 

朝は子どもを保育園に預けて出勤。

 

満員電車に揺られながら職場へ向かう。

 

 

 

仕事が終わっても、
急いでお迎えへ行って、

夕飯、お風呂、寝かしつけ。

 

 

気づけば一日が終わっている。

 

 

そんな毎日でした。

 

 

 

しかも保育園という職場は、
子どもと関わるだけの仕事ではありません。

 

 

 

保護者対応。

行事の準備。

書類。

先輩との人間関係。

責任。

持ち帰りの仕事。

 

 

休日でも、
次の行事や子どもの様子が頭から離れない。

 

 

今思えば、
ずっと気を張っていました。

 

 

だから私は思っていました。

 

 

 

仕事が忙しいから苦しいんだ。

保育園だから苦しいんだ。

時間がないから苦しいんだ。

 

 

 

だから、

環境が変われば楽になると思っていました。

 

 

保育士を辞めたら。

フルタイムを辞めたら。

もっと時間ができたら。

 

私は幸せになれると思っていました。

 

 

 

 

そして実際、
環境は変わりました。

 

フルタイムを辞めました。

 

 

 

パートになりました。

通勤時間も短くなりました。

 

以前のように満員電車に揺られることもなくなりました。

15時過ぎにはお迎えに行けるようになりました。

 

子どもと過ごす時間も増えました。

仕事の責任も減りました。

 

 

 

昔の私が欲しかったものは、
かなり手に入ったんです。

 

 

 

だから当然、

もっと楽になると思っていました。

 

 

もっと笑えると思っていました。

もっと幸せになれると思っていました。

 

 

でも。

思ったほど変わらなかったんです。

 

もちろん、
身体は楽になりました。

以前より疲れなくなりました。

 

 

 

でも、

心はあまり変わりませんでした。

 

 

 

朝は相変わらずバタバタ。

 

子どもと自分の準備。

仕事。

お迎え。

公園。

夕飯。

家事。

寝かしつけ。

 

 

 

やることは減ったはずなのに、

なぜかまた、

「やらなきゃ」

が積み上がっていく。

 

 

そして一日の終わり。

 

やっと子どもたちがYouTubeを見ている時間だけ。

 

私はこっそりソファの陰に隠れてチョコを食べていました。

 

子どもたちに見つからないように。

 

 

 

数分だけ。

 

 

 

その時間だけが、
ホッとできる時間でした。

 

 

 

今振り返ると不思議です。

 

 

だって私は、

ずっと欲しかったものを手に入れたはずだから。

 

 

 

時間も増えた。

仕事も減った。

通勤も楽になった。

 

 

それなのに、

どうして私はまだ苦しいんだろう。

どうして私はまだ安心できないんだろう。

 

その頃の私は、

まだ気づいていませんでした。

 

 

 

苦しさの原因を、
少し勘違いしていたことに。

 

 

もちろん環境は大事です。

睡眠も大事です。

時間の余裕も大事です。

 

 

でも、

それだけじゃなかった。

 

もっと根っこのところに、
別の理由がありました。

 

 

 

そして今思うんです。

 

 

もしあの頃の私が、


あと30分だけお迎えを遅らせていたら。

もし少しだけカフェに寄っていたら。

もし少しだけ自分を休ませていたら。

 

 

私はそんな自分を許せただろうか。

 

 

たぶん、
許せなかったと思います。

 

 

 

なぜなら私は、

「良い母親はそうしない」

と思っていたから。

 

 

でも。

 

その考え方は、
いったいどこから来ていたんでしょうね。

 

 

実はこの話には、
もう少し前の出来事が関係していました。

 

 

私は長い間、
仕事が原因だと思っていました。

 

 

でも違ったんです。

 

もっと前から始まっていました。

 

 

その話は、
またブログで順番に書いていきます。

 

 

そして、全く同じ経験をしていた方にも出会いました。

 

 

その方はメルマガで綴られていましたので

 

もし興味があれば、
こちらから読んでみてください。

 

別に、


怒鳴りたいわけじゃない。

 

 

夫に冷たくしたいわけでもない。

 

 

 

本当は、

 

ちゃんと笑っていたいし、


穏やかでいたいし、


子供にも優しく接したい。

 

 

 

ただ、
それだけだった。

 

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

 

でも気づけば、

 

「早くして」


「何回言えばわかるの?」

 

そんな言葉ばかり出てくる。

 

 

 

夫にも、

 

「あなたはいいよね」

 

って、
嫌味みたいな言い方をしてしまう。

 

 

 

で、
あとから自己嫌悪。

 

 

なんで私は、
こんな余裕なくなっちゃったんだろう。

 

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

昔はもっと、
優しくできてたのに。

 

そう思って、
寝る前に一人で落ち込む。

 

 

 

でも。

 

最近になって、
ようやく気づいたことがあります。

 

 

 

それは、

“余裕がなくなるようにできていた”

ってことでした。

 

 

 

今のママって、
本当に休まらない。

 

子供を見ながら家事。

 

 

ご飯作って、
片付けして、
明日の準備して。

 

 

やっと座れたと思ったら、
SNSから流れてくるのは、

丁寧な暮らし。

 


キラキラ育児。
ちゃんとしてるママ。

 

 

それを見るたび、

「私、全然できてない」

って、
また自分を責める。

 

 

でも、
考えてみたら怖いですよね。

 

 

ずっと誰かのために動いてるのに、

「もっと頑張れ」

って空気だけは、
終わらない。

 

 

 

しかも今って、
物価も上がってる。

 

将来も不安。

子供の教育費。

老後。

 

 

ニュースを見れば、
暗い話ばかり。

 

 

そんな中で、
毎日ニコニコ余裕を保つなんて。

 

正直、
かなり難しいと思うんです。

 

 

 

でも昔の私は、


それでも、

「ちゃんとできない私が悪い」

って思ってました。

 

 

だから、
もっと頑張ろうとしてた。

 

 

ちゃんとしよう。
優しくしよう。
イライラしないようにしよう。

 

 

 

でも、
頑張るほど苦しくなった。

 

 

 

そしてある時、


夫に話しかけられても、
返事すらしたくなくなった。

 

 

別に嫌いじゃない。

 

でも、
もう誰とも話したくない。

 

 

 

そんな感じでした。

 

 

 

なのに夫は、
普通にテレビ見てる。

 

普通に寝てる。

 

 

それを見るたび、

「なんで私ばっかり…」

 

って、
どんどん心が荒れていった。

 

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

 

でも、
本当は違った。

 

 

私は、
ダメになったわけじゃなかった。

 

 

限界になるまで、
ずっと頑張ってただけだった。

 

 

 

そして、
そうなってしまうのには、

ちゃんと“構造”があった。

 

 

誰も教えてくれなかったけど。

 

 

 

ママって、
気づかないうちに、

「優しい人ほど壊れていく構図」

の中に置かれてるんです。

 

 

実は、全て物理的な理由がある。

 

でも、みんな誰かのせいにしたり、

マインドや気持ちの持ち方で片付けたり、

本人の問題にしてる。

 

 

 

私は最近、
そういう“構造”を学び始めてから、

 

少しずつ、
自分を責める回数が減りました。

 

 

 

全部を完璧にしなくてもいい。

 

 

 

まずは、
「自分が悪いわけじゃなかった」

って知るだけでも、
呼吸が変わる。

 

 

だから、
もし今苦しい人がいたら、伝えたいなと思って。

 

私が感じたことと、学んだこと。

 

 

これからもブログで綴っていこうと思います。

「早くして!!」

 

今日もまた、
大きな声を出してしまった。

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

別に、
怒鳴りたいわけじゃない。

 

 

本当はもっと、
優しく言いたい。

 

笑っていたいし、
ちゃんと話を聞いてあげたい。

 

 

 

でも現実は、

 

朝からバタバタして、
洗濯して、


ご飯作って、
保育園の準備して、


気づけば時間に追われてる。

 

 

その中で、

子供が全然動かない。

 

何回言っても準備しない。

 

 

ふざけ始める。

こぼす。

泣く。

 

 

そして私は、
また余裕を失う。

 

 

 

「早くしてって言ってるでしょ!!」

 

 

 

その瞬間。

 

子供の顔が、
一瞬固まる。

 

 

 

あぁ…。

またやってしまった。

 

 

 

って、
毎回思う。

 

 

 

でも。

 

その数分後には、
また次の家事が始まる。

 

 

落ち込んでる暇もなく、
一日が進んでいく。

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

そして夜。

 

 

子供が寝たあとに、
急に苦しくなる。

 

 

「なんであんな言い方したんだろう」

 

「もっと優しくできたよね」

 

「私って最低だな」

 

 

 

そうやって、
一人反省会が始まる。

 

 

 

SNSを開けば、

優しそうなママ。


丁寧な暮らし。


笑顔の家族。

 

 

 

それを見るたび、

「なんで私はできないんだろう」

って、


また自分を責める。

 

 

 

でも最近、
ようやく気づいたことがあります。

 

 

 

それって、
私の性格だけの問題じゃなかった。

 

 

むしろ、

“壊れる構造”

の中にいたからだった。

 

 

 

今って、
ママが余裕を失う要素が多すぎる。

 

 

育児だけじゃない。

 

 

家事。
夫婦関係。
お金の不安。
SNS疲れ。
比較。
孤独。

 

 

 

全部が静かに積み重なっていく。

 

 

しかも怖いのは、

みんな普通の顔して生きてること。

 

 

 

 

だから、
自分だけダメなんだって思ってしまう。

 

 

私もそうでした。

 

 

本当は、
夫にも優しくしたかった。

 

でも余裕がなくて、
つい冷たくしてしまう。

 

 

話しかけられても、


返事する気力すらなくて、
無視みたいになってた時もありました。

 

 

 

なのに夫は、


仕事行って、
ご飯食べて、
テレビ見てる。

 

 

 

それを見るたび、

「あなたはいいよね」

って、


心の中で何度も思ってた。

 

 

 

でも本当は、
夫が憎かったわけじゃない。

 

 

 

ただ、
私は限界だった。

 

 

 

なのに、
誰もそんなこと教えてくれなかった。

 

 

だからずっと、

 

「私が悪い」
「もっと頑張らなきゃ」

 

って思ってた。

 

 

▪️▪️▪️▪️▪️▪️

 

でも違ったんです。

 

むしろ、

ママが壊れていくのが当たり前の構図だった。

 

 

最近は、
そういう“構造”を少しずつ学んでいます。

 

 

 

なぜ優しくできなくなるのか。

なぜ余裕が消えていくのか。

なぜ頑張る人ほど苦しくなるのか。

 

 

 

それを知るだけで、

「あぁ、私だけじゃなかったんだ」

 

って、
少し呼吸できるようになりました。

 

 

 

もし今、

「このままだとマズイかも」

って感じてる人がいたら。

 

 

きっと、
昔の私と同じです。

 

 

だから、
ここに置いておきます。

 

 

 

私が、
少しずつ変わり始めたきっかけを。