スパニッシュオムレツ

作り方

上記の画像の3皿分くらい出来ます

じゃがいも1個を扇形に切って水に漬けてアク抜き

600w3分レンチン

玉ねぎ1/4、ハム2枚を角切り

じゃがいもと一緒に混ぜて

600w2分レンチン

卵2個、塩コショウ少々を混ぜて

卵焼き器で両面焼いて

四角に切り

ケチャップの上に乗せたら完成