何を書こう…。あっ
今日、整骨院に、行ったのだ
昨日の、疲れがしっかりと出てた
腰が痛い…
右肩は、以前に比べると、感覚が戻ってきたのか、痛みが出始めた
太ももは、筋肉痛だし
整骨院で、ワタシのカラダをケアしてくれてる、山ちゃん先生に、「最近、何か運動、してますか？」って聞かれてしまった
運動っちゃ運動、ナンだけどね
しかし、骨の歪みは、しんどい
ここまでは、夕べ（4月16日）書いたんだけど、アップし忘れて、寝てしまった今日も、めちゃくちゃ眠い(_ _).oO 小一時間程、寝ちゃってた 何でかなぁ…生理が来ると、めちゃくちゃ眠いのわ情緒不安定になるわ、眠り姫のように、よく寝るわ、風邪っぽい症状になるわ、極めつけが、腹腰痛(T^T)２、３日は「う゛～ん」って、うなってるほど、ヒドい痛みなんだよ～ ……………一瞬、寝てた しかも、生理中って太るのに、さらに、食べちゃうんだよね～ 山ちゃん先生には「もっと、肉付けましょう
」なんて言われるんだが、女の子の心境としては、「太りたくない」 確かに、他人からは、細い、だの、ガリガリだのと、言われることもあるが、自分としては、フツー
むしろ、もっと努力して、引き締めなきゃって思っているのだま、飛距離を出したいなら、ある程度の、体重も必要なんだけどね そこが、葛藤するところ(-"-;） そういえば、たぁちゃんの、お腹が最近、出てきだしたぞ
出会った頃は、引き締まった肉体美に惚れたもんだが、最近、ベルト上に、チマッと乗っかってるお肉が、気になるワタシ でも、年齢の割に、出てない方なんだよね
服の上からじゃ、殆ど、ワカンナい まぁ、ゴルフ
をし始めると、体重は増えますわ(^^;) カートに乗らず（乗れず？）歩くばかりだと、足も鍛えられちゃうし、ゴルフのラウンド後の、ご飯
が、これまた、美味しい
あっ今月のコンペ 申し込むの、忘れてしまった まだ間に合うかなぁ
今日、整骨院に、行ったのだ 昨日の、疲れがしっかりと出てた 腰が痛い… 右肩は、以前に比べると、感覚が戻ってきたのか、痛みが出始めた 太ももは、筋肉痛だし 整骨院で、ワタシのカラダをケアしてくれてる、山ちゃん先生に、「最近、何か運動、してますか？」って聞かれてしまった 運動っちゃ運動、ナンだけどね しかし、骨の歪みは、しんどい ここまでは、夕べ（4月16日）書いたんだけど、アップし忘れて、寝てしまった今日も、めちゃくちゃ眠い(_ _).oO 小一時間程、寝ちゃってた 何でかなぁ…生理が来ると、めちゃくちゃ眠いのわ情緒不安定になるわ、眠り姫のように、よく寝るわ、風邪っぽい症状になるわ、極めつけが、腹腰痛(T^T)２、３日は「う゛～ん」って、うなってるほど、ヒドい痛みなんだよ～ ……………一瞬、寝てた しかも、生理中って太るのに、さらに、食べちゃうんだよね～ 山ちゃん先生には「もっと、肉付けましょう」なんて言われるんだが、女の子の心境としては、「太りたくない」 確かに、他人からは、細い、だの、ガリガリだのと、言われることもあるが、自分としては、フツー むしろ、もっと努力して、引き締めなきゃって思っているのだま、飛距離を出したいなら、ある程度の、体重も必要なんだけどね そこが、葛藤するところ(-"-;） そういえば、たぁちゃんの、お腹が最近、出てきだしたぞ 出会った頃は、引き締まった肉体美に惚れたもんだが、最近、ベルト上に、チマッと乗っかってるお肉が、気になるワタシ でも、年齢の割に、出てない方なんだよね服の上からじゃ、殆ど、ワカンナい まぁ、ゴルフをし始めると、体重は増えますわ(^^;) カートに乗らず（乗れず？）歩くばかりだと、足も鍛えられちゃうし、ゴルフのラウンド後の、ご飯が、これまた、美味しい あっ今月のコンペ 申し込むの、忘れてしまった まだ間に合うかなぁ