ウォーキング⑬

　ＧＷより始めたウォーキングですが、健康診断を目標に始めました。その健康診断が いよいよ 明日です。夕立明けの夕食の前後に一時間ほどのウォーキングを２回行ってきました。

　体重は大台を切ることはできませんでしたが、あと少し…というところまできました。目標体重まで、あと2.5Kg…です。これは ８月の宿題になりそうです。

　今夜は 晩酌もひかえて、早めに寝ようと思います。