先週末、2回目のコロナワクチン接種でした。
念のため翌日は予定を入れず、娘たちにも
「私は明日熱を出して寝込むと思うから、朝も起こせないし、ご飯も作れないの
」
と宣言し、1日パジャマで過ごす気満々。
実際は微熱が出て、少しだるくてごろごろしたけれど、午後は食材の買い物に出かけられるくらいでした…
でも腕は痛かったので、冷えピタと氷嚢でずっと冷やしてましたよ。
恐れていたよりも軽く済んで良かったです。
ちなみに私はファイザーでした。
中学1年生の長女にも少し前にコロナワクチンの接種券が届いていて、早いなぁ！と驚いたのですが、取り敢えずは今年の「13歳の誕生日までが期限」の日本脳炎をやっと接種してきました
行く時間がなかったのもあるけれど、日本脳炎はワクチンそのものの在庫がなかったらしく、なかなか打てなかったのです。
今後娘が東南アジアで生活することはないと思うけれど、人生どうなるか分からないからね。。。念のため。いざとなった時に自費で打たないといけないのはかわいそうですしね。
あと、まだ二種混合か何かも残ってる。
これも夏休み中に行かねば…💉
話変わって、私の目についてです
テレワークになってから、よく目の焦点が合わないことがあるのです。
PCで作業をしていて、ふとスマホや活字を見るときなど、ぼやっとしてしばらく字が読めない感じ。始めは編み物をしていて感じたのだけど、最近は仕事中によくあるのです。
漢方を飲んでみたり、市販の目薬を買ってみたりしたけれど改善しないし、老眼かな、とも思ったけれど、念のため眼科に行ってみました。
眼科って、最後にいつ行ったのか全く記憶にないくらい行ってなかったな。
子供の用事ではよく病院に行くけれど、自分のことは後回しになっちゃいますよね
先日、高齢者の白内障の罹患率はすごく高いのに、多くの人が症状が悪化するまで眼科にいかない、という話を聞いたところだったので、少しでも気になったらそのタイミングで医者に行こうと思ったのでした。
私は昔から左右の視力が離れていて、いわゆるガチャ目です。
一番ひどい時は0.2と1.2とか。その後、多少近づいたり離れたりして、今回は0.4と1.0でした。
なので、近くを見る時と遠くを見る時で、左右それぞれの目を使い分けていたみたいです。
そこに少々の老眼が加わり、テレワークでPC一箇所だけを見るようになってバランスが取れなくなって、こうなった(時々焦点が合わなくなる)のではないかとのこと。
でも左右の視力差もあるから、老眼鏡は使えないわけで、とりあえず対策は目薬だけなんですって
今まで通り、運転時など遠くを見る時用の眼鏡だけ作り直すことになりました。
それよりも、目の奥に別の気になる症状があるらしいので、また来週以降に精密検査をしに行ってきます。
ちょっと気になりますが・・・
私はまだまだやることがいっぱいあるので、健康体でいないと
早期発見、早期治療、大事ですね。
自己管理を怠らないようにしたいと思います