姉妹店もクリスマス

今年も来ました。
クリスマスの模様替え

私のお気に入りのスリムサンタさんです

出窓には木彫りのトナカイ



バスタイム・トイレタイムのサンタさん



ライトアップをするハウス



スキーをするサンタ



今年はピンクのポインセチアに一目惚れ



外にも隠れサンタやトナカイがいますよ

自転車置き場でブランコ

入り口ではトナカイがお出迎え

１１月に入ったら年末まであっという間ですよね

季節の変わり目は体調を崩す方も多いです。

定期的な身体のメンテナンスで、お疲れは溜めずにリセットしてあげましょう

マッサージ&エステサロン　Calla Leaf　カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
048-771-7017　http://www.calla-leaf.com
北上尾駅東口徒歩5分　駐車場有
高崎線　大宮駅から12分　北本駅から7分
さいたま市と北本市の中間です

中華食彩厨房 太陽軒

前から気になっていた定食屋、太陽軒さんに行って来ました
いつも職人さんの車で駐車場はいっぱいです。

メニューも単品から麺類、定食など種類もたくさん。

周りを見てみるとワイルドなガテン系のお兄さん達が美味しそうにお食事してます

辛辛ラーメンとイカチリ定食を注文
麺も細麺、太麺が選べます。
辛いものを食べると体が温まりますね





イカチリ定食はボリューム満点
美味しい

昔ながらの定食屋さんに大満足でした

マッサージ&エステサロン　Calla Leaf　カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
048-771-7017　http://www.calla-leaf.com
北上尾駅東口徒歩5分　駐車場有
高崎線　大宮駅から12分　北本駅から7分
さいたま市と北本市の中間です

身体を温めるツボ

手先や足先が冷えて、なかなか身体が温まらない

冷え性の方にはツライ季節になってきましたね

冷え性は血行不良が原因です。

血の巡りが悪くなると、肩こりや身体の疲れも取れにくく、お肌もくすみがちになってしまいます。

冷え性に効果のあるツボを紹介します

三陰交(さんいんこう)

足の内側、くるぶしの指４本上にあるツボ。

親指を重ねゆっくり息を吐きながら１０秒押し、息を吸いながら１０秒離すのを数回繰り返します。

ツボ押しは痛いから効くというわけではありません

気持ちいいくらいの強さで行ってくださいね

八風(はっぷう)

足の指の付け根にあるツボ。

親指と人差し指ではさむようにつまみ、指先に向かってひっぱり離します。

１０回くらいずつ行うと冷えたつま先も温まってきますよ

指の間に手の指を奥まで差しこみ、そのまま足首をゆっくり回すのも効果的

カラーリーフのフットマッサージでは、膝下から足先までをオイルを使ってマッサージ

靴の中で縮こまっている指の関節のコリもしっかりほぐしていきます

冷え性や足のむくみが気になっている方にオススメです

マッサージ&エステサロン　Calla Leaf　カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
048-771-7017　http://www.calla-leaf.com
北上尾駅東口徒歩5分　駐車場有
高崎線　大宮駅から12分　北本駅から7分
さいたま市と北本市の中間です

お洒落パワーランチ

先日、お友達とお洒落カフェでランチしてきましたＳです。

池袋にある「ＲＡＣＩＮＥＳ 」さん

パン屋さんも併設されています。

美味しそうなパンがたくさん

すごく人気のお店で、お店の外まで並んでいる事もあるそうです。

早めに行ってよかった

ランチのかぼちゃスープ

かぼちゃの優しい甘さが絶妙～

オーガニックパワーランチ

自家製ソーセージがとってもジューシー

フレッシュ野菜が嬉しい

パンのお土産も買って帰りました。

栗がたくさん入ったパンはこのお店のイチオシ

ずっしり重みがあって、パウンドケーキみたいなしっとり感

エッグタルトはＳの大好物

キャラメルナッツのデニッシュもナッツの香ばしくてデニッシュはサクサク

美味しい～

いつも素敵なお店に連れて行ってくれるお友達に感謝です

マッサージ&エステサロン　Calla Leaf　カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
048-771-7017　http://www.calla-leaf.com
北上尾駅東口徒歩5分　駐車場有
高崎線　大宮駅から12分　北本駅から7分
さいたま市と北本市の中間です

少し早いですが…

カラーリーフはクリスマスバージョンに模様替え

入り口からガラッと雰囲気を変えてみました

キラキラツリーの横には、サンタさんとトナカイ

キャンドルの下にはプレゼント

女子力アップしそうな香水にスツール

お花のアレンジに隠れキャラのサンタさん

こちらはお客様から頂きました。

可愛いツリーとプレゼントを持った女の子です

ベランダのお花にも…

よく見るといろんな隠れキャラが発見できますよ

早いもので今年もあと２ヶ月

朝晩はだいぶ冷えてきましたね

お疲れは溜めないことが風邪予防のポイントです

あん摩指圧マッサージでコリをほぐし、体調を整えてあげましょう

今日11月３日は文化の日。

カラーリーフ、姉妹店ともに通常通り営業致しております

マッサージ&エステサロン　Calla Leaf　カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
048-771-7017　http://www.calla-leaf.com
北上尾駅東口徒歩5分　駐車場有
高崎線　大宮駅から12分　北本駅から7分
さいたま市と北本市の中間です