今週はお仕事
植え替え、植木のカットなどもあり、
UVカットもしっかり肉体労働をこなしました
このカット
バランスを整えるのが意外と難しい～
と言いつつも、男っぽい性格の私は、
思いきりザクザクいっちゃいます
植木カット前はこんな感じ
完成で～す
植木もスッキリ
なんとか形になったかな
外から見たらこんな感じ
男っぷりが出てますね
紫色を使った寄せ植え
カラーセラピーの紫には、バイオレット、パープル、ローズがあります。
このビオラは、バイオレットに近い色ですね。
バイオレットを選ぶ方には、とても感性が豊か
お金や物にはあまり興味を持たず、人に尽くすことや自分のやりがいに価値を見出します。
２日後にやって来たのが、身体中の痛み…筋肉痛
普段使わない筋肉を使ったから…
先週は全身マッサージをしてもらったので大丈夫だったのに
反省…身体のメンテナンスはお早めに～
使った筋肉は、その日のうちにケアしてほぐしてあげた方がいいですね。
お家でできるケアとしてはよ～く体を温めて、使った筋肉をストレッチ、
ゆっくり伸ばしてあげてくださいね。
そして、体のメンテナンスのためにも、定期的なマッサージをオススメします。
時々、カラーリーフにも助っ人で来てくれる
姉妹店 しんきどう治療院の頼りになる先生たちです。
体育会系の優しい先生たちですよ('-^*)/
しんきどう治療院では、マッサージの他、鍼灸治療も行っています。
カラーリーフ共々、よろしくお願いいたします。
マッサージ&エステサロン Calla Leaf カラーリーフ
[しんきどう治療院 姉妹店]
埼玉県桶川市神明2-19-14木下ビル202
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