今日は、ひさしぶりに自転車に乗りました
急に思いたって行って来たのは、地元鴻巣の
「花のオアシス」と呼ばれる公園です。
私の携帯はauなのですが、auの携帯には
Run＆Walkというアプリがありまして、
Green Road Projectというキャンペーンをやっています。
歩いたり、走ったり、自転車乗ったりした距離１Kｍ＝１円の募金になるとのこと。
その募金が、世界遺産「熊野古道」の補修活動に活かされるそうです
そんな機能を偶然知ってしまい、ちょっと運動してみました
北本との境にある自宅をスタートして通りかかったのが、鴻巣の陸上競技場。
サッカーの練習で使っているようでした。
昼間は、女子サッカー「なでしこリーグ」の試合をしてたみたいですね。
競技場の裏の田んぼ道を走っていたら・・・
白い鳥の群れが
こんなところに白鳥
家に帰って、母に聞いてみたところ、白鷺だろうと・・・。
でも、びっくりしました
あちこち寄り道をしながら、やっと着きました。
「花のオアシス」
サルビアまつり中らしいです。
なんと鴻巣は、サルビアの出荷量が日本一なんですって
またまたびっくりです。
白鷺にしろ、サルビアにしろ、新たな発見をした１日でした。
今日の走行距離は１１．５Km、１１円の募金になりました
もちろん、運動後のケアも怠りませんよ
お風呂でよ～く温まった後は、使った筋肉をゆっくりストレッチ。
とくに使ったふくらはぎや膝上の筋肉は、
オイルマッサージでほぐします。
そして、早めに寝ることにします
筋肉痛が二日後にきませんように・・・
マッサージ&エステサロン Calla Leaf カラーリーフ
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さいたま市と北本市の中間です