皆さんは小顔が好きですか?
大は小をかねる・・・と言いますが、大きい顔より小さい顔が好まれる今日この頃?
大きい顔の方もどうしたら小顔に観れるかと言う事で、まぁ手っ取り早く整形で削って
みたりするのも良いでしょうか、痛そうだし費用は掛るしと言う方は、マジックで陰影を
付けるのも良いかと(手間暇かかりそうなのでおススメはしませんが)![]()
で、当サロンのご来店いただくお客様にもご質問がある「小顔になりたいんですぅ~」
でアドバイスしている事なんですが、きっちりマッサージするのも面倒だ、たまーに思いついた
時にしかしません、と言うズボラな方に超おススメです!!!
小顔と言うのでフェイスをお考えでしょうか、実は小顔はリンパの流れや血流にも関係があります。
頭・顔の血の流れを改善しムクミを取り除く事により小顔効果がアップします。
顔を横を向いていただき耳下から首に出来る太い筋肉(胸鎖骨乳突筋)、これがキーでして、
その太い筋肉の奥(後ろ)に天窓と言うツボがあります。
見つけるには、のどボトケの線上または耳下から手の五本指を当てたヶ所。
そこを押しこむ様にクイクイ押します。。クイクイですグイグイでは無いですので気を付けて![]()
左右とも片側づつ行って下さい。
そして同じ胸鎖乳突筋を、左右同時に五本の指を使い軽くモミます。
これだけでOK、マッサージの様に顔を洗った後や化粧前や寝る前じゃなくても、オフィスに居て
パソコン触りながらでも大丈夫! お時間は1~2分で大丈夫!
で、血流・・リンパが流れて小顔に導かれるのですか、お顔をもっと整えたい方・・・これも超簡単、
机の上で頬杖をつくようにして両手で頬骨を持ちあげる様に1~2分キープ。![]()
頬骨の下にはツボがいっぱいあって、どれも顔の表情筋を鍛えるヶ所です。(口角も上がるのです)
2つあわせても5分以内なので、興味のある方はお試ししてみて下さい![]()