先日はオンラインサロン、コスモライト倶楽部で「自分軸を整えるヒーリング」を行いました。
新年度もはじまり、他者とかかわる関係が変化した方も多いのではないでしょうか。
全然関係ない人でも、家族やパートナー、友達が新しい環境になったりもしてますよね。
新しい環境のシーズンだと、他人の期待を背負ったり
〜すべき！に振り回されることも。
「自分軸」って、実はガチガチに固めるものではなく
“自分の中心にエネルギーを巡らせて整う”という感覚に近いかも。
余談ですが、昔の日本人は“なんば歩き”という独特な動きで、
体の中心にエネルギーを通していたと言われています。
手足をばらばらに動かすのではなく、
体幹を通して“ひとつの流れ”のように動くことで、無駄な力を使わずに、長く遠くまで歩けるようになっていたそうです。
自分軸ってたぶんこんな感じなんだと思う。
これって、まさに“自分の中心とつながって、内側にエネルギーが巡っている状態”ですよね。
今日はその感覚を、自分の内側で感じてみるヒーリングをしていきましょう。」
昔の日本人ていた“なんば歩き”のように、体の中心を通すことで無理なく進んでいける
ヒーリングでは自分軸のエネルギーを調整していきました。
印象的だったのは、ヒーリング中、身体がぽかぽかされたり
くしゃみがでたりと、体感を感じる人もいました。
誰かの意見じゃなく、“自分の感覚”に戻ることで、
自然と安心感が生まれるので、自分軸のエネルギーを整えるのって良いです。
オンライサロンではヒーリングやワークショップ、交流会、瞑想会など実施しています。
気になる方はこちらから詳細をご覧ください。
サロンの定着率は８３%。
少人数で楽しくやっていますのでお気軽にご参加ください。
