子どもの睡眠について学んだとき
ルーティンを作ることが大事
と学んでから毎日必ずしている
絵本を読むこと
わが子のねんねルーティンは
- 寝室に行って絵本を読む
- ハグをする
- 電気を消して今日あったことを話す
毎日この流れで寝ています
このルーティンを作ってから
ねかしつけは0分
おやすみというと
5分もしないうちに夢の中へ…
といっても一人で部屋で寝るのではなく
全員同じ部屋で寝ているので
横には居るのですが
5分もしないうちに入眠してしまうので
そのあと残った家事をしたりも出来る!
ねんねルーティン、
とっても大事で楽になります!!
そのルーティンの影響もあってか
絵本が大好きな娘ちゃん
最近のお気に入りは
くれよんのくろくんシリーズ
こちらは割と最近出たので
図書館では見当たらず購入
そして昔からある定番の
はらぺこあおむし
図書館で読んで大喜び
そしてかかりつけの病院の
待合室にも置いてあって見る娘
わぁ~はらぺこあおむし!!
娘ちゃんこれすきなのぉ~
とテンションUP
しかもこの顔が好きらしい…
そして知育にもなるコレ
ひらがなが一文字ずつ書いてあって
ざらざらしているの!
なぞってひらがなの練習にもなる
なぞらなくても
色々イラストがあるので
これなーんだ??
って遊んでいます
会社の先輩から
2歳児にあげるプレゼント
なにがいいとおもう?
と聞かれたときに
これをオススメしたら
ママからもこどもちゃんからも
すごく喜ばれたそう
私は知育ママではないけれど
この絵本はひらがなに興味を持つ
きっかけになるので結構オススメです!
そして寝る時間が遅くなって困る!
なかなか寝ようとしてくれなくて
悩んでいるママには
睡眠前のルーティン作成を
オススメします
夏に必要なアイテム
\よかったらこっちもみてね/