こんばんは。
本日は、お悩み別でおすすめのキャンドルをご紹介したいと思います。
突然ですが、この中にあなたの悩んでいることはありますか？？
①寝付きが悪い、頭痛、落ち着かない、イライラする、高血圧、色々なことを考え過ぎてしまう
②生理不順、生理痛、PMS、神経が高ぶっている、気分が落ち込む
③元気が出ない、憂鬱、スッキリしない、ずっとだる重い感じがする
いかがでしょうか？
それではそれぞれのお悩み別で、ご紹介していきたいと思います！！お悩みのあった番号へどうぞ↓♡
①のお悩みさんにおすすめの香りは「ラベンダー」
ここで注意していただきたいのは、その香りが100%天然のものかどうかです。「100%pure essential oil」などの文言があるか、確認してから購入してください。
ラベンダーは、フローラルな香りでたくさんの方々に人気がありますが、なんと言っても優秀すぎるほどの効能を持っています。
すでに150種類以上の効能が認められていますが、特に神経系の緊張、不眠、高血圧、動悸、頭痛、イライラなどを緩和してくれます。さらに、抗感染作用にも優れており、殺菌・消毒作用もあります。
感情のバランスをとり、心を落ち着かせてくれるので、眠る前やお風呂で灯してみるのもおすすめです。
②のお悩みさんにおすすめの香りは「バニラ」
バニラは、どちらかといえば女性向けの香りです。生理不順や生理痛緩和に効果があると言われています。
また、月経促進もされます。長期的に使用していくことで、定期的に生理が来ることもあります。
また、鎮痛作用にも優れている為、整理期間中のお腹や頭の痛みを和らげ、甘い香りで優しくケアしてくれます。
気持ちを前向きに、ハッピーな気分にさせてくれるのも特徴です。
私は、あまり甘い香りが好きな方ではなかったのですが、ちゃんとしたバニラエッセンスを加えたキャンドルは、甘ったるい感じがなく、全く抵抗なく、むしろとても好きな香りになりました。
こちらも、お風呂で灯すのは、一番香りが充満しておすすめです。もちろん、日中いつでもお使いいただけます。
③のお悩みさんにおすすめの香りは「シトロネラ」
シトロネラって聞いたことありますか？あまり聞いたことがない方も多いかもしれませんが、この中では一番クールな香りで、レモングラスに似た、ハーブの香りです。
優れた抗菌作用を持ち、気分の落ち込みから下がってしまった免疫から、守ってくれる働きがあります。
不安やネガティブな気持ちにとらわれてしまう人に、楽観的になれるお手伝いをしてくれる香りで、気持ちを明るく、ポジティブにしてくれます。
また、虫除け効果が高く、古くから虫除けとして使用されることが多かったと言われています。
リラックスというよりは、リフレッシュされる香りなので、できれば眠る前を避け、日中やアウトドアで使用するのがおすすめです。
以上で、三つのお悩み別おすすめアイテムが終わりました！いかがでしたでしょうか？
日常的に、なんとなーく悩んでいる症状をキャンドルで優しくケアしてみませんか。ご自身を労る時間を、少しずつ増やしていっていただけましたら嬉しいです♡
本日も見てくださり、ありがとうございました！
