今テニスの試合から帰ってきました
今日は第１試合が６－０であっけなかったので
４人でローテーションして試合をしました
結果は３戦全勝で今日も調子良かったです
そして週末のおうちゴハンは・・・
金曜日の夕食は主人の好きな洋食メニュー
カレーグラタンにハムとねぎのディップ、
アスパラのにんにく炒めにえびと玉子のスープです
土曜日の朝のメニューです
ハッシュドポテトに目玉焼き、昨日のスープにカレー粉を加えて
カレースープ、キウイと苺のフルーツを添えました
お昼はお腹が減ってないとのことで、軽めに海老とアスパラのスパゲティー
マンゴにピーチヨーグルトをかけたのを添えました
夜はいよいよ世界の料理（韓国）が登場です
豚ばら肉を使ってブルコギ、ヤッシッ（薬食）・・・もち米を使ったスイートです
海老とセロリのコチュジャンとマヨネーズで和えたサラダ
そしてひじきの煮物ととら豆の甘煮を添えました
新しモン好きの主人が、ヤッシッを美味しいって
たくさん食べてました
日曜日の朝食です
スクランブルエッグにソーセージ・ポテト・アスパラを付け合せに
添えました
スープは、ポテトとアスパラのミルクスープです
フルーツは、苺・洋ナシ・キウイ・マンゴの４種類です
お昼はお天気が良かったので、デッキで焼きうどんです
茶豆をビールのつまみに・・・
軽めにしたので苺のケーキも一緒にいただきました
そして日曜日の夕食です
納豆と豚挽き肉のチャーハン、水餃子にポテトサラダ
キャベツと挽肉のミルク煮、海老とセロリのサラダです
週末主人と一緒にがっつり食べたので、
今夜のシングルス第４戦も頑張ります
今日は第１試合が６－０であっけなかったので
４人でローテーションして試合をしました
結果は３戦全勝で今日も調子良かったです
そして週末のおうちゴハンは・・・
金曜日の夕食は主人の好きな洋食メニュー
カレーグラタンにハムとねぎのディップ、
アスパラのにんにく炒めにえびと玉子のスープです
土曜日の朝のメニューです
ハッシュドポテトに目玉焼き、昨日のスープにカレー粉を加えて
カレースープ、キウイと苺のフルーツを添えました
お昼はお腹が減ってないとのことで、軽めに海老とアスパラのスパゲティー
マンゴにピーチヨーグルトをかけたのを添えました
夜はいよいよ世界の料理（韓国）が登場です
豚ばら肉を使ってブルコギ、ヤッシッ（薬食）・・・もち米を使ったスイートです
海老とセロリのコチュジャンとマヨネーズで和えたサラダ
そしてひじきの煮物ととら豆の甘煮を添えました
新しモン好きの主人が、ヤッシッを美味しいって
たくさん食べてました
日曜日の朝食です
スクランブルエッグにソーセージ・ポテト・アスパラを付け合せに
添えました
スープは、ポテトとアスパラのミルクスープです
フルーツは、苺・洋ナシ・キウイ・マンゴの４種類です
お昼はお天気が良かったので、デッキで焼きうどんです
茶豆をビールのつまみに・・・
軽めにしたので苺のケーキも一緒にいただきました
そして日曜日の夕食です
納豆と豚挽き肉のチャーハン、水餃子にポテトサラダ
キャベツと挽肉のミルク煮、海老とセロリのサラダです
週末主人と一緒にがっつり食べたので、
今夜のシングルス第４戦も頑張ります