延岡 CALDO(ヘアスペース カルド) 美容室 縮毛矯正、明るい白髪染め、天然100%ハナヘナ取扱店ヘナ&ハーブ゙(インディゴ) -332ページ目

キャベツダイエット パート2

さっき購入すると言った本は、発送が遅れるみたいだったので、こっちを買う事にした。

途中経過をお楽しみに~チョキ(楽しみなのは自分だけかな~ショック!

おなかいっぱい食べてもやせる!キャベツダイエット (宝島社文庫 597)/簗瀬 正伸
¥530
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キャベツダイエット

今、ダイエット中なのだが、代謝が悪いせいか中々体重が落ちていかない。

そんな時高校の友人がキャベツダイエットで、家族全員が痩せたと聞いた。

旦那さんは、2週間で7kgも痩せたと言っていた。

昨日から、聞いたとうりにやってみた。
実行する3週間前から、週に3,4日縄跳びをしていたが、なかなか体重が減らなかったが、昨日から、
キャベツダイエットを始めて、400g落ちた。

感想としては、キャベツをたくさん食べるので、満腹感があり、いけそうなきがする~チョキ(天津風)


ただ飽きそうなので、とりあえず本を1冊買って見ることにした。下の3冊以外にも、たくさん本が出ているのだが、Amazonのレビューを見て、お医者さんが成功した!キャベツダイエットを購入することにした。


途中経過を、また報告します目


お医者さんが成功した!キャベツダイエット 決定版 (TJ MOOK)

¥830
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おなかいっぱい食べてもやせる!キャベツダイエット (宝島社文庫 597)/簗瀬 正伸
¥530
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食前キャベツダイエット完全BOOK (GEIBUN MOOKS―『はつらつ元気』特選ムック (NO.544))/吉田 俊秀
¥780
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いい言葉

最近あんどーなつという漫画に、いいことが書いてありました\^o^/


江戸のこだわりのひとつに”完成は滅びの始まり”という言葉で、江戸では完成を嫌う習慣があると書いてありました(☆_☆)

未完成を意識してると、常に完成を目指し努力をしていくということですね。

自分もお客様のために、いい髪型を作る勉強をして、終わりのない完成を目指していきたいですね(^O^)/



      漫画の紹介

      あんどーなつ9巻

     

お知らせo(^-^)o

今週は、予約の余裕がありますので、お電話お待ちしておりますm(__)m

映画

Hair Space CALDOの小さい幸せみ~つけた!!-090413_210932.jpg

レッドクリフ PART2を見て来ましたニコニコ

内容は、自分で映画館で確認したほうが絶対にいいですニコニコ

感動させられるし、いろいろ人間関係を考えさせられますしょぼん左矢印(感動の涙)

迫力あるので、PART1に続いて映画館がオススメですチョキ


今日は、お昼から整体に体のメンテナンスに行ってきましたにひひ

スピリチュアル 龍神館と言う お店の名前で、先生は氣を使われる方で、触れられるとフワッと暖かさが伝わってきます。

普通の人が触るのとは違う感じです目

マッサージしてもらって、すっきりしましたニコニコ

明日からの仕事頑張れそうですチョキ