こんにちは
まだまだ寒い日が続いておりますが、暖かい日も増え春に近づいていますね
気温の寒暖差が激しい季節ですのでカルドのホットヨガプログラムで
健康管理を行って参りましょう
本日は3月２１日水曜日
春分の日に行われる特別プログラムの紹介です
なんとカルド浦和店では日々の感謝をこめて
特別ゲスト講師
斉藤慶太さん
をお招きしております
日本の俳優、タレントとして数々のドラマ、映画、舞台、PV、バラエティーに
出演されています
現在はご自身の経験からインストラクターとしても
活躍されています
当日行われるプログラムは
骨盤シェイピング
骨盤周辺のストレッチと簡単な骨盤矯正のエクササイズを行い、
骨盤を正しい位置に戻していきます。
腰痛の改善や全身のスタイルアップ等様々な効果が期待できます。
特別レッスンのため事前予約が必要です
本日から予約受付を開始しております
フロント、お電話どちらでも可能です
当日キャンセルはご遠慮頂いております
前日までにご連絡お願いします
祝日特別プログラム
1030～1130 ハタフローヨガ [AKIM]
1200～1130 アンチエイジングヨガ [AKIM]
1330～1430 骨盤シェイピング [斉藤慶太]
1500～1600 リフレッシュヨガ [Ryu]
1630～1730 アクティブヨガ [Ryu]
1800～1900 リンパストレッチヨガ [春山優子]
ご来館お待ちしております