.皆様こんにちはっ.カルド四条河原町店です..本日はカラダが目覚めにくい朝に... この投稿をInstagramで見る . 皆様こんにちはっ🦊☀️ . カルド四条河原町店です😘 . . 本日はカラダが目覚めにくい朝に シャキッとする5つの習慣をご紹介します🌈🌈 1.空気を入れ替える🌬 . 2.軽い運動🚶♂️ . 3.音楽を聴く🎧 . 4.温冷浴🛁 . 5.乾布摩擦🍃 . いつもの朝にちょっとした習慣を付け加えることで、 一日がシャッキリしてくるはずです🌸🌸 . 是非みなさんも試してみてくださいねっ🙌🙌 . . #朝 #シャキッと #朝の習慣 #ホットヨガ #ヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガカルド #予約不要 #caldoyoga #yogacaldo #ヨガレッスン #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガインストラクター #ホットヨガcaldo #todayful #ヨガジョ #ヨガのある生活 #ヨガスタグラム #ヨギーニ #アシュタンヨガ #yoga #ヨガライフ ホットヨガ スタジオ カルド 四条河原町(@caldoshijokawaramachi)がシェアした投稿 - 2020年Mar月24日pm7時12分PDT
