こんにちは、近江です。
昨日は周囲が「ポッキーの日だね」と言ってるのを聞きつつ、
串カツの日と書いてあったので食べに行きましたよ(^∇^)
お目当てのお店は混んでたので、串揚げビュッフェで
自分たちで揚げて楽しみました
食べ過ぎましたね
体内に蓄積させないためには、こんな食べ過ぎちゃった日から
3日間の生活が実はとても大切なんです
たくさん運動して、お水の飲む量も増やしましょう
忘年会シーズンも近づき、気の抜けない時期ですよね
そんな方々に気分転換も出来てたくさん汗もかける
ホットヨガがオススメです
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この機会に是非、カルド渋谷
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皆様のご来館を心よりお待ちしております