ブログネタ：肌悩み、どこが1番気になる！？
参加中私は乾燥 派！
実は私、まともに体を洗うのは三日に一度程度です。
マトモって言っても、ボディーソープを使って洗うという意味です。お風呂は毎日入っていますし、髪だって毎日洗ってます。
マトモに洗わない日は、最近話題になった「タモリ式入浴法」 を、一人暮らしを始めてからずっと実践しています。
別に美容のためとかいうのではなくて、私は生まれつき肌が弱くて、手も含めて、体を洗いすぎると皮膚がボロボロになるんです。「え？「うるおい層？」何それ？美味しいの？」といった感じなので、風呂上りはもちろん、普通に手を洗った後ですら、保湿クリームが手放せません。
化粧品で荒れたことも数知れず、一時期は花粉によるアトピーまであったので、本当に辛かったです。春が来る度に憂鬱になっていました。
現在は、金属アレルギーはあるんですが、幸運にも花粉やハウスダストによるアトピーはなくなったので、だいぶ楽です。なぜ出なくなったのかは、謎なんですけどね。
以前、肌が弱いことでとても悩んでいた頃、母の友人の方から「体の汚れの大半は泡で洗うだけで落ちる」と教えていただきまして、泡で洗うようになりました。
後日、自分でいろいろ調べていくうちに、シャワーだけでも汚れが割と落ちるということを知りました。でも、シャワーだけって何となく生理的にちょっと……と思っていたところ、「浸け置き洗いなんて言葉があるんだから、お湯につかったら汚れってだいぶとれるんじゃないか」と思い至り、「浸け置き洗い」をするようになったんですよね。
最近では、半身浴と合わせてやってます。一度肩まで浸かって、体があったまったら、半身浴といった感じで。
半身浴はごくごく最近やるようになったので、そういうやり方で、長期的な効果があるのかまだわかりません。ただ、体はすごくホカホカになりますので、続けてみようと思っています。
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