玉ねぎヨーグルト22日目

玉ねぎヨーグルト22日目

朝は納豆ごはんとともに

サラダとしていただきました

今回作った玉ねぎヨーグルトは辛くなくて

食べやすい

そして夜にもサラダとして🥗食べました

朝食べ切っちゃってて

夜の分は作ってすぐだったけど

辛くなくてシャキッとしてて

まぁおいしかった

続けるには美味しい玉ねぎもポイントだな...

ダイエット効果は未だ感じられません

が、続けると違うかも...

ってことで、まだがんばります