三十日目

チャンピックス服用三十日目、本当の禁煙二十三日目です。もうたばこを部屋のどこに置いといたかも忘れてしまいました。捨てはしなかったはずなんですが。今日はいつも寄るカフェで喫煙フロアに行ってみたのですが、久しぶりにたばこの匂いを嗅いでも、何の感慨もなく、吸いたくもなりませんでした。この調子がこれからも続けばいいと思います。

電子タバコはこれを推薦します。

心理的依存についての本です。心理的依存は奥が深いですよ。




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