最近、やたらと鼻がムズムズして
くしゃみが出る
特に朝起きて窓を開けた時とか
夜とかひどい
私は花粉症なんですが、
目の痒みはない。。。
何これーーーーー
と色々調べたら。。。
これかも
寒暖差アレルギー
むっちゃ当てはまってる
自律神経の乱れも原因らしい
筋肉量の少ない30-40代の女性に多いって
これや。。。
私、慢性冷え性なんです
サウナーとか言ってるのにね
サウナに行ったら改善はするけど、
ちょっと行かなくなったらすぐ冷える
治療法は温度差をなくすことだって。
とりあえず冷え防止しよ
もう出番ないかなーと思ったけど、
今日はコレ使お
コレも飲んでる
