おはようございます
+ﾟ先日はリトルワールドにお出かけしたしのんです
写メはなうにアップしてあります
食事のバランスがすこぶる悪かったので
昨日は
*朝*
スイカ
*昼*
食べ忘れた…
*夜*
ざるそば1/3
野菜の天ぷら
にしました(^ω^)
ほんとは夕飯もフルーツにするつもりが
まさかのフルーツ切れ(=ω=`)
買いにいきましたが
あまりいいのなくて断念
今日は朝
いつもの半分くらいしか
食べれませんでした|ω･`)
いつもの玄米&十六穀ご飯とみそ汁とサラダ
でわばーいヾ(^▽^)ﾉ
ちょっと学校でウダーりがあって
食欲がありません
でも笑顔で乗り切ってみせます!!
もう3年前とはちがうし