3/01
*朝*
ブルーベリー×ホワイトチョコパン 小2コ
チョコ×バナナパン 小2コ
ホットミルク
ヨーグルト
*おやつ*
チロルチョコ 1コ
*昼*
かぼちゃポタージュ-リゾット仕立て-
０㌍ゼリー
０㌍紅茶
*夜*
野菜スープ(シラタキ入り)
野菜と肉炒め
今日はー…
友達にメイクをレクチャーしました
そのあと2人きて
シャボン玉やったりバドミントンのラケットで野球やったり
運動したらおなかすいて
またもや暴食…
やっぱりお肉おいしかった
だめだー
食べ過ぎて苦しい
朝はヨーグルト久しぶりに食べた
パン4切れも食べてしまったよ
そしてパンにはミルクっていう
従姉妹の教えに従ってホットミルク
でもお昼は抑えたよー
まぁ夜食べたから
意味ないですが
そう
今日、家の近くにあるローソンで新しい?スイーツをみつけてしまったのです
今日、家の近くにあるローソンで新しい?スイーツをみつけてしまったのです我慢しましたよ
当たり前だけど自分エラいっ
明日も頑張るぞー