覚書 カシューナッツとアーモンド
更年期の頭皮乾燥に、良いかなって。
頭皮に…というか、髪の毛にいいのかな？
この間、TVでやってた。
ちょっとうろ覚えなんだけど
タンパク質を摂るといいって、カシューナッツをススめられてたので、食べてみることに
ところで、
今の私の髪の毛は、くりくりのごわごわ
抗がん剤治療後の、髪質の変化から。
元々ストレートのさらさらだったのに、あちこちクリクリしてるよ
でも、はえ初めて今9ヶ月目になるけど、やっとまとまってきたかなって。
カシューナッツも食べるけど、
やっぱり、
乾燥してフケが出ないよう防ぐには、
外部からも保湿ケアしたほうがいいよね…