1.20 ダイエット16日目

ごめんなさい。

サボってました。。。

自分の誕生日パーティーとかあり、暴飲暴食に伴いやる気スイッチOFFチーン…

でも、やります！

最初に始めた時の気持ちを忘れずに！

またちゃんと真面目にします

体重

食べた物

(朝)

・無し

(昼)

・無し

 (夜)

・ビュッフェに行きました

夜勤明けだったので朝 昼は何も食べず寝てました

なのに！夜！

いっつも夜！誘われたら断れない。。。

明日の体重怖いなぁ。。。