練習@臼杵連合

昨日は練習でした



シュート練、３対２と…



とにかく走る練習



走らせられます




休憩も僅か一度のみ



そら疲れますわ



肺が痛くなりますわ



が、充実感はありますな



キツいけど楽しい



そんな感じ



とにかく、動かな始まらんフットサルを



体に染み込ませんと



疲れたら代わればいいだけの話しやし



ただ最近…



練習の次の日に…



必ず痛くなるとこがあるんやけど…



アップはしっかりやらんとダメですな



それとも…



トシのせいか…