野菜ざんまい

今日は野菜をたくさん使って
アンティパストを作りました

ビエータのレモン和え
ローマでよく食べられます

ブロッコリーとなばなのピリ辛ソテー

野菜をクタクタになるまでゆでるのが
イタリア風




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