モロエイヤキウイバナナジュース | caffe moca garden

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カフェモカガーデン
ガーデニング初心者による
植物と、こどもたちの成長日記
時々、レシピ、お買い物、ハンドメイド

【材料】

バナナ2本
キウイ1個(皮つき)
モロヘイヤ一握り(生のまま)
氷3個
水50cc


【味】
トロトロだけど味は美味しい!
モロヘイヤの味はほとんどしない
健康になりそう

【感想】
キウイは端を切って皮ごと入れるといいと
はなまるでやってたので入れてみた
こちらも全然気にならないのでおすすめ
グリーンジュースは
朝一番に飲むと血糖値が上がらなくて
太りにくいらしい!