◡̈⃝⋆*ランチはポークを・野菜、お肉、炭水化物の順に食べる順番を意識して…・...

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◡̈⃝⋆* ランチはポーク🐖を🍽 ・ 野菜、お肉、炭水化物の順に 食べる順番を意識して… ・ 朝はプロテインonlyだったので、 ガッツリです！ ・ あ、明日は健康診断だだわ。 ・ ・ #diet #ダイエット #健康美 #ポーク #食べる順番 #食事管理 #カフェ #カフェごはん #instagram #instadiary #instadiet #instahealth #instabeauty #健康 #美容 #アラフォー #日本 #東京 #会社員のお昼

nanaさん(@nana.decor)がシェアした投稿 - 2018年Nov月11日pm7時25分PST