ビクラムヨガ!!!

私が通っているジムがビクラムヨガのスタジオをオープン。
体調を整えて行って来ました。


ビクラムヨガっていうのは摂氏40度の中で
26通りのポーズをするんだけど、
あまりサウナが得意ではない上に、
身体も硬い私にとっては、超大変！


しかも今までこんなに汗をかいたことない！
っていうぐらいに汗をかいたからマスカラは落ちて
黒い雨みたいなのものが落ちてくるし、
んまーボロボロだったけど、
慢性肩こりで何処が痛いのかも麻痺してる
私にとっては肩のどこが痛いのかよーく分かったし、
カラダのいろんなところがよ～く伸びた感じで、
ホント、スッキリしましたよ♥


そんでもっておその後のご飯がおいしかったー♫


・・・おいおい。それでいいのかよっ！