入院7日目

2021/02/09で入院も1週間になりました

日曜日あたりから効果が出だして

今も1〜3の間で落ち着いてます

これを外来で出来たらいいのになぁ…

なにかいい方法があればな…

と考えてしまいます

運動不足にならないように

階段登ったり降りたりしていたら

ふくらはぎが筋肉痛になりました(笑)

筋肉落ちるの早くないですか

普段あんなに動いて走り回ってるのに

時間と場所を見つけて

なるべく動くようにしようと思います