青汁

先日、温泉施設内にあった
血液の状態チェックをやってみた所、
なんと私の血液は56歳・・・
血、ドッロッドロでした。。。
(ちなみに今29歳です)


さすがにショックで、食生活や生活習慣を見直そうと思い、
買ってきたのが青汁です。


野菜が苦手なので、ドリンクで栄養を摂ってみます
もちろんサラダも、できるだけ食べるようにしますが


サユには、野菜をしっかり食べなさいとか、
好き嫌いしちゃいけないとか言ってるのに、
私がこれじゃあダメだなぁ

子供の為にも、母親がしっかり健康体でいなきゃ

ちょっと高かったけど、血液チェックをした
おかげで事の大変さに気づけました。
ありがとう。血液測定器