足が・・ | 日々キラリ☆楽天的思考ブログ

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今日も先週に引き続きウォーキングのトレーニングをしてきた。

今日は16キロ。

朝から気温が上がったので、1キロ歩くと汗が出始め、そこからはタオルで汗を拭きながらウォーキングを。

周りの木々は青々とし、この季節のウォーキングは気持ちが良いですね。

今年度のウォーキングは5月19日のジャパンウォークから始めます、その後は東京ウォーキングで6月9日、7月7日、9月15日と続く。

5回参加するとメダルが貰えるが9月15日はスペイン旅行のため参加出来ないので貰えない、ただ4回参加でバッチは貰えるのでそれを目指して頑張ろうと思う。

また16キロくらいで足が痛くなる、もっとトレーニングを積まないといけない。

来週は20キロ超えまで歩こうと思う。