ブログネタ：正月太りした？
参加中お正月は太るものです。
お酒を飲んで食べて寝る。
起きてお風呂に入り、またお酒を飲んで、そして食べて、寝る。
こんな生活していたら、絶対太ります。
そして、年末年始の休みが終わったと思ったら、また３連休。
来月健康診断なんです。
これから痩せなきゃ。
明日から痩せなきゃ
がんばろう
がんばろう
でもどうやって？
走る？無理。
食べない？少し出来るかも・・・・
・・・・・・・・
・・・・・・・・
なんとかしなくちゃ
All About 「運動と健康」脱メタボ最強トレーニング法