毎年だいたいこの時期で、毎年この時期にダイエットと禁酒をしています。
今年は体重の落ち方が遅くて、参っています。
後３Ｋｇ程度落としたいのですが、明日、明後日でなんとかしたいと思っていますが、ちょっと厳しいかもしれません
年末年始食べ過ぎて相当太ってしまったのが失敗です。
ま、お酒のほうはずっと飲まないでいるので、血液検査のほうは大丈夫だと思います。
果たして、どんな結果になるやら・・・・
今年は不摂生の生活を極力止めて、健康な体を維持しよう
来週健康診断です
毎年だいたいこの時期で、毎年この時期にダイエットと禁酒をしています。
今年は体重の落ち方が遅くて、参っています。
後３Ｋｇ程度落としたいのですが、明日、明後日でなんとかしたいと思っていますが、ちょっと厳しいかもしれません
年末年始食べ過ぎて相当太ってしまったのが失敗です。
ま、お酒のほうはずっと飲まないでいるので、血液検査のほうは大丈夫だと思います。
果たして、どんな結果になるやら・・・・
今年は不摂生の生活を極力止めて、健康な体を維持しよう
毎年だいたいこの時期で、毎年この時期にダイエットと禁酒をしています。
今年は体重の落ち方が遅くて、参っています。
後３Ｋｇ程度落としたいのですが、明日、明後日でなんとかしたいと思っていますが、ちょっと厳しいかもしれません
年末年始食べ過ぎて相当太ってしまったのが失敗です。
ま、お酒のほうはずっと飲まないでいるので、血液検査のほうは大丈夫だと思います。
果たして、どんな結果になるやら・・・・
今年は不摂生の生活を極力止めて、健康な体を維持しよう