健康って大事

健康診断の結果がでたんです・・・。

結果は・・・・、コレステロールが多いでした。

なにがダメなんでしょ？

食後のバニラバー？

黒豆おかき？

亀田のカレーせん？

最近マイブームの黒かりんとう？

何もかもダメなような・・・。

運動もしてないし・・・。ハ～ッため息です（Ｔ＿Ｔ）

どうせなら食べながら減らしたい！

これならできるコレステロール・中性脂肪を下げるレシピ/井上 八重子

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