・サーモンソテー(タルタルソース)

・肉じゃが

・春雨の中華サラダ

・高野豆腐煮

・味噌汁

・デザート(フルーツ寒天)


・味噌カツ

・韓国風冷やっこ

・五目ひじき

・小松菜🥬と揚げの煮浸し

・味噌汁

・デザート(フルーツ寒天)


・サバの南蛮漬け

・ゴーヤチャンプル

・カボチャ煮

・オクラと山芋のネバトロ和え

・野菜スープ

・デザート(黒蜜きな粉ゼリー)