健康。 | (^^)4no4no写diary(^^)

健康。

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なんだかとっても茶色い朝ごはんになってしまいましたかたつむり


最近、目がチカチカするのが目立ってきて

『これは、一体…目

と、色々調べたんですが。。。

もしかしたら、今まで通りの『水分不足汗』な予感。

それか…  貧血 ????


わたし、人一倍が濃くて多いので

貧血未経験です。

妊娠発覚までは、献血隊でした注射!!

そんな私でも、貧血。来ますかねェ~。


『貧血防止』とかって食事で何取り入れるんだろう…

って!!!!

わたしの好きなものばっかりドキッ!!!

………だから、血が多いのかな。


とりあえず、



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きなこドーナッツ。

ホットケーキミックスを揚げただけですが。

きなこ、良いみたいだし

なかなか使うことなくてあまっていたので。



そして、初めて‘Pre-mo’を買ったのですが

『冷え防止』も、いつも食べているものばかりドキッドキッ!!!

知らず知らずの健康体??!

でも、私は冷えてるんだけど…。。。


      ???