ダウンしてました。。
ここ1ヶ月ほど
周りの人が
風邪をひいていて
マスクしてくれてる人も
いたけど
同じ密室にいると
のどが弱いわたしは
軽く風邪を
もらい
しかも
エアコンの真下で
風気口
塞いだりしてもらったけど
オフィスは
寒く
ハワイではよくありがちなんです
ひどい頭痛と
喉の痛みや
身体のだるさで。。
アメリカのお薬は
身体が小さいのもあって
効きすぎなので
日本のお薬を
飲んで
アメリカの
鎮痛剤を飲んで
というのを
このところ
ずっとしてました

そして
きのう
起きたら
せっかくの
ファミリーとの
楽しみの休日の朝
とんでもない頭痛と
吐き気が
しかも
昨夜は
アルコールを
多めに飲んでしまい。。
タックスリターン手続きで
どうしても
出かけなくては
ならず
わたしは
車に待機して
サインするときだけ
ファミリーが
書類もってきて
くれて
サインする
のをして
車で待ってる間
おさまらない
頭痛と吐き気
帰り道
の車内で
とうとう
すごい吐き気が
きて
吐いてしまいました

もう
ドクターズオンコール
救急に
いかなきゃと
ファミリーに
言われ
シェラトンの
ストラブ病院へ
全くおさまらない
頭痛には
ずっと
早めの予防も
兼ねて
飲んでた
風邪薬
鎮痛剤の
副作用で
頭痛を引き起こしてる
場合もあったり
あと
慢性の肩こりなど
筋肉が
硬くなっている場合も
ひどい頭痛を
起こすみたいで
もちろん
アルコールの多用摂取も。
早く効き目があるというので
朝から
水分もとれてなかったので
やってもらいました。
この最中も
変わらない頭痛
足が痙攣もしだしました。
いくつも
失敗とかして
血がでてきたり
液体薬がはいるごとに
刺し口が
痛かったり
点滴が
うまく落ちてなく
途中で
反対の手に
やりかえてもらえましたが
点滴がボトボトこぼれたり。。
しんどかったけど
気になってしょうがなかったです。
結局
2時間は
かかってしまいました。
その間
病室も
寒かったのですが
ファミリーが
ずっと横にいてくれて
色々なことを
スタッフやドクターに
伝えてくれました。
病気になると
いろんなことを
考えてしまいますよね。。
もう
身体は正直で
若いうちみたいに
ならないんだなぁ。。
つくづく
実感しました。
生のマグロからのツナサラダに
オムレツ
トースト
帰宅後
深夜につくってくれた
卵のお粥
あったまって
美味しかった
少し離れたドラッグストアまで
取りにいってくれました。
吐き気止めに
抗生物質
筋肉弛緩剤
薬品名も
赤い方は
わたしが好きな
ウォーターメロンを
選んでくれてた。
この日
ファミリーには
深夜まで
色々と動いてもらい
迷惑かけちゃった
けど
いつも
真摯に
動いてくれて
接してくれて
ありがたいです

My son ちゃんにも
相談したら
ヨガなど
精神的に身体と
向き合った方がいい
湯船にも
使った方がいいよ🛁
とアドバイスされ
久しぶりに
今夜は
つかることに
しました。
日本のお友達に
いただいた
入浴剤を
いれて
身体を
もっといたわって
精神的
体力的に
強くならなきゃです。








