家族、友達、恋人に
精神病を理解して
もらえない時って
ありませんか？
私は理解してもらえないと
とても辛いです。
個人的に理解されない
理由としてはこう思います
《目には見えない病気》
だから理解されにくい
なので大切なのは
周りの人達に
精神病の《見える形》
を作ってあげること
だと思うんです。
例えば私の例だと
自分の取り扱い説明書
を自分で書いて相手に
渡しちゃいます
言える時は相手に
言っちゃいます
私の例だと
･怒鳴り声が苦手です。なのであまり大声をだしたり怒鳴らないでください。
･強く注意されるのが苦手です。注意は1度だけにしてください。言い方はなるべく高い声で優しくお願いします。
･人と話すのが苦手です。電話や文章で話してあげてください。
などなど
こうすることによって
周りも分かりやすくて
理解されやすいです。
とにかく大切なのは
《具体的》
《見える形》
だと感じてます。
周りに自分の取り扱い
説明書を作って
渡してみてください
個人的にはこれで
周りに理解が得られ
効果がありました
誰かの参考になれたら
嬉しいです。