以前は、お米屋さんに行っていました。

銘柄が色々あって、選ぶのが楽しかったし。


で、精米加減って言うんですか?

玄米か、五分づきか、白米かみたいな感じで選べたので、

気分によって選んでました。

当時は白米にすることは少なかったかなぁ。


その後、ファンケルさんの発芽玄米へ。

これは結構続けました。コストかかったけど。


で、最近は、相手に合わせて白米。


久々に、玄米生活してみたいけど、きっかけがなかったので、

これ、いいチャンスかも。

3食ごはんなので、すぐ食べちゃいそうですがおにぎり

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