以前は、お米屋さんに行っていました。
銘柄が色々あって、選ぶのが楽しかったし。
で、精米加減って言うんですか?
玄米か、五分づきか、白米かみたいな感じで選べたので、
気分によって選んでました。
当時は白米にすることは少なかったかなぁ。
その後、ファンケルさんの発芽玄米へ。
これは結構続けました。コストかかったけど。
で、最近は、相手に合わせて白米。
久々に、玄米生活してみたいけど、きっかけがなかったので、
これ、いいチャンスかも。
3食ごはんなので、すぐ食べちゃいそうですが
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